Публикации автора

Фея

Разное• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Что подарить мужчинам на праздник с намеком

26.01.2021

Зимний марафон красоты Для меня важно, чтобы подарок был полностью натуральный и радовал долго любимого человека! Бренд SIBERINA полностью удовлетворяет все мои запросы по выбору подарков и не только! Бренд SIBERINA выпускает не только уходовые средства полностью натуральные, но и средства для ухода за одеждой которые не стыдно подарить, а так же косметические средства, лубрикаты, духи и многое другое очень нужное как в быту, так и для подарка!…

Подробнее
Разное• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Суп диетический с домашней лапшой

24.01.2021

Зимний марафон красоты Такую лапшу в магазине не купишь, ее можно приготовить только собственными руками. Суп-лапша получается вкусной нежной и наваристой, особенно блюдо любят дети! Если у вас есть время и желание приготовить ее для своей семьи, расскажу, как я ее делаю. Обычно такой супчик готовлю на выходных, когда не нужно спешить на работу и есть время порадовать свою семью вкусным супчиком! Рецепт: Вода — 3 л.; Курица…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Диетические роллы с красной рыбой в лаваше

21.01.2021

Зимний марафон красоты Почему многие срываются во время похудения? Все потому, что еда подобрана однообразная. На самом деле полезная еда совершенно такая же аппетитная и вкусная, как и вредная — ничем не хуже. Просто нужно знать и уметь её правильно приготовить. Так вам удастся исключить из питания калорийные ингредиенты и не страдать от однообразия. Как быстро приготовить и удивить гостей интересной и вкусной закуской, когда нет времени готовить,…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Диетическая Мексиканская «ЭНЧИЛАДА»

19.01.2021

Зимний марафон красоты Такое блюдо хорошо брать в походы, на длительные прогулки или для перекуса с собой на работу, получается вкусная, сочная, в меру острая. Она не навредит фигуре и будет отличным разнообразием рациона. Рецепт: Куриное филе — 600 гр.; Лук репчатый— 300 гр.%; Морковь— 200 гр.; Перец болгарский сладкий —200 гр.; Помидоры — 300 гр.; Чеснок — 2 зубчика; Лаваш — 3 листа; Сыр твердый— 100 гр.;…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Слабосоленая форель сухой засолкой

15.01.2021

Новогодний марафон красоты Рыба очень нужна в рационе, она богата Омега-3, витаминами и минералами, они диетическая и помогает худеть. Но мало кто задумывается, что дешевле сделать вкусную рубку самой, чем втридорога купить в магазине. Я расскажу, как её сделать самим в домашних условиях, и это очень просто. Этот способ подходит для свежезамороженной рыбы. Рыбка получается очень вкусная и нарезается легко и красиво. Приготовленная малосоленая красная рыбка своими руками-это…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Диетический белковый рулет из курицы

15.01.2021

Новогодний марафон красоты Худеющим всегда сложно найти вкусное диетическое блюдо, и я вам напишу очень интересный рецепт. Рулетик получается очень вкусный необычный с большим количеством белков и витаминов! Думаю, что кусочек такого рулетика можно скушать на завтрак, обед или ужин без вреда для фигуры, а наоборот только на пользу похудения! Готовится довольно быстро и хватает не на один завтрак, обед и ужин! Получается очень вкусным и ароматным! Можно…

Подробнее
Разное• Здоровое питание• Диеты• Похудение• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Разгрузочный салатик из кабачков, моркови и огурцов

15.01.2021

Новогодний марафон красоты После праздников нужно срочно заняться очищением желудка и сбросить пару кг! Мне в этом помогает диетический салат! Такой салатик может храниться до нескольких дней в холодильнике, поэтому его можно сделать вперед на всю рабочую неделю. Хранится в банке с закручивающейся крышкой, настоявшийся получается еще вкуснее! Делается довольно быстро и в любых пропорциях, каких вам нравится! Такой салатик разнообразит ваше меню и не добавит лишних килограммов.…

Подробнее
Разное• Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Салат «Нептун» — Новогодний салат с красной икрой

29.12.2020

*** На новогоднем столе очень много различных вкусностей, но самый удобный способ покушать вкусно и не наесть лишних килограммов, это легкий и сытный салат. С красной икрой салат не будешь есть каждый день, а вот на праздник он создаст нужную обстановку и понравится всем гостям! Такой салат будет очень органично смотреться на столе и будет отличным разнообразным блюдом! Такой салатик подойдет для тех, кто любит морепродукты, но и…

Подробнее
Разное• Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Малосоленая красная рыбка собственного соления к Новогоднему столу

24.12.2020

*** Как приготовить рыбку к праздничному столу своими силами, — свежую малосоленую? Для этого можно взять любую красную рыбу свежую, и засолить собственным способом как вы любите! Хочу поделиться своим рецептом слабосоленой красной рыбки! Рыбка получается очень вкусная, свежая слабосоленая, как я люблю и вся моя семья! Перед новогодними праздниками появляется в продаже много возможностей и мест, где можно купить свежую рыбу. Почему я беру не потрошёную рыбу?…

Подробнее
Разное• Здоровое питание• Похудение• «ДиетсРека»: интересное

Селедочка «Праздничная» собственного приготовления

27.11.2020

*** Какой стол обходится без селедочки, особенно праздничный! Каждой хозяйке хочется удивить гостей селедочкой собственного приготовления по особому рецепту. Для себя я делала селедочку по разным рецептам, но один мне понравился и удался особенно! Хочу поделиться, этим рецептом селедочки. Селедочка получается очень аппетитной на вид и вкус! Делаю я такую селедочку из свежей сельди или свежезамороженной. Рецепт: Сельдь свежезамороженная — 1 кг.; Лук репчатый красный сладкий — 300…

Подробнее
Ранее
Позднее