Рубрика

Фитнес

Болезни и их лечение Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Новый формат тренировок дома и в офисе для восстановления после различных заболеваний и COVID-19

23.06.2021

Что делать, если образ жизни или физическое состояние не позволяет активно двигаться, а сидячая работа съедает всё свободное время? Приобщиться к спорту и привыкнуть к физической нагрузке помогут упражнения на стульях. Фитнес на стульях хорошее решение для тех, кто только начинает знакомить свой организм со спортом и новыми для него нагрузками, а также для людей, которые в силу определенных обстоятельств не могут активно тренироваться. Подобные упражнения поддерживают тело…

Здоровое питание Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни

Сывороточный протеин Sculpta от Faberlic для женщин и мужчин – срочная доставка белка в организм

06.06.2021

Белок (животного происхождения, растительного) жизненно необходим организму. Это «строитель» всех клеток организма. Белок содержится в мясе, рыбе, птице, яйцах, в бобах, фасоли, нуте, чечевице, сое. Конечно ,в молочных изделиях. Но мы не добирает «норму» белка регулярно, каждый день, со своим питанием. «Добирать» белок сегодня можно при помощи различных протеиновых пищевых био добавок. Компания Faberlic выпустила классную новинку Сывороточный протеин для мужчин и женщин Sculpta со вкусами клубники, ванили,…

Здоровое питание Похудение Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Тренировки на свежем воздухе: что поможет сделать их еще эффективнее

02.06.2021

Лето — это время, когда выражение «прогуливать тренировки» обретает иное звучание. Пока Инстаграм продолжают наводнять фотографии с сиренью, самое время «выгнать» себя на пробежку или позаниматься йогой в парке. О том, как перенести тренировки на свежий воздух и получить от этого максимум пользы, рассказывает Руслан Панов, амбассадор MIOFF, национальный тренер ICG Russia, эксперт направления групповых программ, при поддержке экспертов сервиса iHerb. Тренировки на свежем воздухе насыщают кровь кислородом, что…

Здоровое питание Похудение Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Бренд «Ессентуки» поддержит фестиваль уличной культуры «Кардо»

18.05.2021

Скоро в Ессентуках появится еще один арт-объект: финалисты первой в мире премии уличной культуры распишут историческое производство минеральной воды «Ессентуки», которое входит в группу компаний «Холдинг Аква». Арт-объект будет посвящен 150-летнему юбилею бренда минеральной воды «Ессентуки». Бренд «Ессентуки» стал официальным партнером фестиваля уличных культур «Кардо», который пройдет в Пятигорске с 19 по 23 мая и соберет участников из 36 стран в 13 номинациях, включая скейтбординг, воркаут, паркур, фриран, трикинг, брейкинг,…

Разное Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Масло для тела «Мagic ALATAI» «Увлажнение и тонус» — лучшее натуральное масло, против растяжек и целлюлита

08.03.2021

Когда есть рядом подруга с гладкой, красивой кожей ног, то хочешь, не хочешь будешь завидовать, — а чтобы этого не делать, то нужно стать обладательницей таких ножек! Я каждый день ухаживаю за ними, с помощью натурального эффективного масла для тела. Перепробовав много масел, я наконец-то нашла, самое любимое, — Масло для тела «Мagic ALATAI» «Увлажнение и тонус»! Плюсы использования именно этого масла очевидны: — благодаря экстракту зеленого кофе,…

Здоровое питание Диеты Фитнес Здоровый образ жизни

Льняные сухарики – полезный и вкусный диетический перекус!

15.02.2021

Наверное, вы, как и я, постоянно задаетесь вопросом, чего бы такого съесть, чтобы похудеть. Хочется полезные и вкусные варианты, которые бы не отражались на фигуре, не стоили запредельно дорого, не содержали бы вредных ингредиентов. Совершенно случайно я открыла для себя льняные сухарики – полностью натуральный продукт без химии, экоперекус – невероятно полезный и вкусный! У меня сейчас льняные сухарики «Томатные» «ФЛАКС КУБИКИ», которые выпускает отечественный производитель «Компас здоровья».…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Как облегчить путь к стройности и красоте — томатный суп с базиликом белковый HERBALIFE

12.02.2021

*** Не за горами уже весна. Поэтому пора уже задуматься о новом гардеробе к весне, а значит, и о приведении фигуры и здоровья в норму и красивый вид! Ведь весной всем девушкам хочется выглядеть стройными и красивыми — не исключение и я. Когда весной вся природа оживает и цветет, тоже хочется выглядеть прекрасной, стройной и цвести как яркий красивый и неповторимый цветок! Как это сделать? Конечно, без усилий и желания в…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Похвастушечный пост о призах за осенний марафон красоты и здоровья FABERLIC

04.02.2021

Получила сегодня долгожданный приз от FABERLIC за осенний марафон красоты и здоровья! Очень ждала свои средства для диеты и похудения и, наконец, дождалась. Мне пришли: 1. Сухой суп белковый «Грибной» 450 гр. 2. Сухой белковый коктейль «Шоколадный» 450 гр. 3. Концентрат коллагенового напитка «Добраген Актив Нью» 210 гр. 4. Парфюмерная вода для мужчин «VALENTIN YUDASHKIN» 100 мл. Спасибо спонсору!…

Здоровое питание Диеты Похудение Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Повышает уровень белка в организме — просто и вкусно

17.01.2021

Зимний марафон красоты Сейчас нет таких людей, которые не заботятся о своей фигуре, соблюдают диеты, думают как им разнообразить свой рацион. А можно вкусно кушать и худеть. Для этого нужно всего лишь потреблять больше белка, конечно, разнообразное сбалансированное питание на первом месте, но скажу один рецепт, который всегда вас выручит! Блюдо очень простое, но богатое белком и сытное. В нем все ингредиенты, полезны во время похудения и занятия…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Болезни и их лечение Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья

19.11.2020

*** Десять шагов к здоровому организму, самочувствию и долголетию Кто может похвастаться, что выспался на целую неделю? Думаю мало народа имеют такую возможность, — в наше стремительное время это возможно! Лучше сказать, что надо делать обязательно для здоровья организма, тела и нервной системы. Чтобы сохранить здоровье на долгие годы, и прожить долго и счастливо, сохранив здоровый иммунитет, — нужно всего лишь качественно высыпаться! Чтобы ваше утро было добрым,…