Рубрика

Народная медицина

Здоровое питание• Болезни и их лечение• Народная медицина• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Чем полезен мед

22.10.2020

Осенний марафон красоты. Перезагрузка. 2 этап. Издавна мёд славился своими уникальными целебными свойствами. А сейчас, в сезон простуд, гриппов и прочих вирусных инфекций, он особенно актуален. А еще мед очень вкусный! Так что сегодня поговорим про мед и его полезные свойства. Хотелось бы отметить, что разновидностей мёда очень много. Больше, чем растений и цветов-медоносов. Существует липовый, башкирский, гречишный, каштановый, подсолнечниковый мед и пр. У каждого сорта меда свой…

Подробнее
Здоровое питание• Похудение• Болезни и их лечение• Народная медицина• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Кефирный жиросжигающий коктейль

14.07.2020

Летний марафон. Перезагрузка К лету каждая девушка старается готовиться заранее, чтобы к купальному сезону выглядеть на все 100%. Чтобы похудение проходило легко и без особого труда, стоит обратить внимание на жиросжигающий кефирный коктейль! Употребление такого коктейля поможет в течение месяца скинуть около 4-5 кг веса. Так без особого труда и усилий можно улучшить фигуру. Коктейль на кефире ускоряет обмен веществ. Корица и имбирь чистят организм от шлаков и…

Подробнее
Здоровое питание• Похудение• Болезни и их лечение• Народная медицина• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Укрепляем иммунитет и оздоравливаем организм. Рецепты.

13.07.2020

Летний марафон. Перезагрузка. Три рецепта для ускорения метаболизма При ускоренном обмене веществ запускается процесс похудения, при регулярном употреблении данных напитков процесс будет протекать без физических усилий. Помимо того — это очень вкусно! Первый способ Заварить натуральный крупно листовой зеленый крепкий чай на 2 кружки примерно пол литра Добавить чайную полную ложку молотой корицы в горячий чай После остывания до теплой температуры, кладем 2 чайных ложки натурального меда. Делим…

Подробнее
Болезни и их лечение• Народная медицина• Фитнес• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан «Мышцы. Как у вас дела?»

18.05.2020

Как с помощью тренировки мышц стать моложе, укрепить иммунитет, решить проблемы со здоровьем и продлить себе жизнь.  48% женщин и 44% мужчин России трудятся на «сидячей» работе. Это — результаты опроса, которые в 2019 году провело информационного агентство Regnum. Во время карантина уровень подвижности населения стал еще ниже. Это может привести к классическим последствиям — излишнему весу, болям в шее и пояснице, ноющим коленям, одышке и плохому настроению.…

Подробнее
Витамины и БАДы• Народная медицина• Здоровый образ жизни

Защищаем иммунитет и лечим горло кедром и пихтой

16.05.2020

Сибирские растения хорошо зарекомендовали себя в укреплении иммунитета и лечении горла. Поэтому у меня в сумочке всегда есть парочка хвойных леденцов CoreNRG Siberian Wellness. Что и говорить – сейчас такое время, что без поддержания иммунитета не обойтись. И лучше всего использовать для этого природные средства, которые имеют мощный биосостав и хорошо воспринимаются организмом. Хвойные леденцы продаются в упаковке по десять штук. Цена – 185 рублей. Очень доступное и…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Болезни и их лечение• Народная медицина

Полезная вредная свекла

07.03.2020

Статья написана для Весеннего марафона красоты. О свекле написано так много, что устанешь перечислять ее пользу для организма в целом и для здоровья в частности. Но несколько в стороне стоят несколько сведений об этом продукте, которые несколько разрушают о ней столь радужное впечатление. И для того, чтобы она действительно приносила пользу, надо учитывать и эти подводные камни при ее употреблении. Камень первый. Диетичность. В сыром виде свекла содержит…

Подробнее
Здоровое питание• Похудение• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Народная медицина• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Спирулина — польза для организма

29.01.2020

Весенний марафон красоты. 8 марта С натуральной биодобавкой спирулина знакома уже более 14 лет. Изготавливается она из сине-зеленой водоросли. И очень богата минералами и витаминами, необходимыми для здоровья волос, ногтей и кожи. Спирулину очень часто назначают врачи при ожирении, она реально помогает худеть! Запускает обменные процессы, и из еды усваивается больше полезных элементов, а  жировые отложения начинают сжигаться! Главное правило при приеме, чтобы похудеть, «не лежать в кровати».…

Подробнее
Здоровое питание• Народная медицина• Здоровый образ жизни

Продукты для очищения организма

05.01.2020

Статья написана в рамках Зимнего марафона Продолжаем рассматривать продукты, которые помогут организму освободиться от лишних накоплений – шлаков, токсинов и прочих вредных соединений. Начало рассказа здесь. Льняное семя и масло На сегодня они являются, пожалуй, одними из самых популярных. И неспроста: их приём насыщает организм полиненасыщенными жирными кислотами. Это помогает нормализовать работу печени и уровень холестерина в крови, улучшает мозговую деятельность и иммунитет. Авокадо Многие не любят этот…

Подробнее
Здоровое питание• Народная медицина• Здоровый образ жизни

Продукты, очищающие организм

05.01.2020

Статья написана в рамках Зимнего марафона Существует множество методик очистки организма. По ряду причин они не всем доступны. Однао это не проблема: достаточно удалить из рациона «пищевой мусор» (сладости, кондитерские изделия, чипсы, снэки, фастфуд и пр.) и добавить в него продукты с очищающими свойствами. Начнём с самых доступных. Свёкла Все знают, что этот овощ отлично очищает кишечник. Помимо этого, он помогает освободиться от всего ненужно печени, а затем…

Подробнее
Болезни и их лечение• Народная медицина• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Какие травы можно добавлять в чай?

23.10.2019

Статья написана на Зимний марафон красоты. Известно, что травы оказывают благотворное влияние на весь организм в целом. Например, мята успокаивает, вербена придает сил…, расскажем о самых полезных травах, которые можно и нужно добавлять в чай. 1. Ромашка. Ромашковый чай очень хорошо помогает при самых различных заболеваниях: инфекционных, желудочных, неврологических.  Употреблять чай можно хоть каждый день, вреда от него не будет, зато пользы он него будет предостаточно. 2. Чабрец.…

Подробнее
Ранее