Рубрика

Диеты

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Фитнес питание от Faberlic

04.08.2019

Фаберлик, как и многие популярные сетевые компании освоил спортивный сегмент. Можно найти для себя все, что требуется для поддержания формы, ее улучшения (похудения или набора). Сама на практике испытала и сушку и набор массы, в чем, несомненно выручал и Faberlic. При правильном питании не секрет, что соблюдается баланс БЖУ и общий калораж  блюд. Так же всем известен факт, что подсчет калорий – грубые расчеты, конечно от погрешности не…

Диеты Похудение Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Похудение с помощью ухода за губами

02.08.2019

Какой приятный бонус, да? Ухаживаешь за своими губками, да еще дополнительно теряешь в весе! Да, такое чудо существует! Это стик с гигиенической помадой весом 4 г от бренда Faberlic – Бальзам для губ — Похудей. Помада не только даст вам смягчение и нежность губ, но и поможет снизить аппетит, излишнее потребление калорий, а соответственно снизить вес. В составе средства содержатся натуральные растительные компоненты, которые снижают желание поесть. Ведь…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы

Как сделать свое питание правильным и похудеть?

26.07.2019

Изучив много информации о правильном питании, я пришла к выводу, что мне нужно исправить в своем питании следующее. 1.Пить больше воды. 2. Употреблять больше белка (у меня значительно больше в питании углеводов – мучное, картошка, сладости и т.д.). 3. Перестать наедаться вечером, то есть сделать этот прием пищи наиболее легким. С водой все просто – я стала носить ее с собой. Теперь я выпиваю нужное количество воды в…

Новости проекта «ДиетсРека» Здоровое питание Диеты Похудение

Итоги Летнего марафона красоты

13.07.2019

Мы рады сообщить, что наш Летний марафон красоты завершен. Мы благодарим всех, кто принял участие в этом творческом состязании и дал полезные советы, как сохранить и приумножить свою красоту летом. Все статьи марафона доступны на наших сайтах – Ladyreka.ru, Beautyreka.ru, Dietsreka.ru, Receptovreka.ru. Они имеют пометку «на Летний марафон красоты». Надеемся, наши статьи помогут вам улучшить фигуру, состояние волос и кожи, подарят хорошее настроение и зарядят позитивом. Ну, а теперь пришло время назвать…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни Красота и уход

Как питаться и ухаживать за кожей летом, чтобы похудеть

08.07.2019

Статья написана в рамках летнего марафона красоты Летняя пора самая прекрасная. Большая часть женского пола начинают готовиться к летнему сезону заранее. Начинают худеть, посещают солярий и салоны красоты. Но если вы все еще не пришли в форму, то не стоит огорчаться. Это время на самом деле лучше всего подходит, чтобы начать преображение. Сначала стоит пересмотреть свое питание. Летом становятся дешевле фрукты и овощи (а возможно у вас и…

Здоровое питание Диеты Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

6 ингредиентов, которые вы упускаете

03.07.2019

У вас уже завелись на полочке специй паприка, в холодильнике –  капуста романеско, а в шкафу – фунчоза? Мы предлагаем еще больше расширить вкусовую палитру и добавить 6 ингредиентов в свой рацион, которые наверняка вам придутся по вкусу! Водоросли Современная наука насчитывает 10 тысяч видов водорослей, из которых 145 используется в пищу. Водоросли – это не только потрясающий источник йода, железа, витаминов группы В, магния и цинка, но…

Диеты Похудение

Как Анфиса Чехова похудела на 25 кг

21.06.2019

В рамках Летнего марафона красоты Ведущая Анфиса Чехова долгие годы была обладательницей пышных форм. Но недавно прилично «схуднула». Конечно, всем интересно, как знаменитость добилась такого впечатляющего результата. Оказалось, что она исключила из своего рациона три продукта. О них – далее в статье. Идея отказаться всего от трех продуктов в рационе кажется привлекательной. Все же это не сплошные разгрузочные дни на яблоках и кефире. Строгие диеты еще никого не…

Диеты Похудение Здоровый образ жизни

Как правильно проводить разгрузочный день

18.06.2019

Статья написана для Летнего марафона красоты. Не только натуральная косметика творит чудеса. В идеале дополнять ее правильным питанием. О том, какие разгрузочные дни проводить летом, можно узнать здесь: Лучшие варианты разгрузочных дней летом А сегодня речь пойдёт о том, как правильно проводить разгрузку, чтобы она прошла максимально эффективно и не навредила организму. Оптимальный вариант проведения разгрузки – один раз в неделю: в этом случае организм будет действительно отдыхать…

Диеты Похудение Здоровый образ жизни

Лучшие варианты разгрузочных дней летом

17.06.2019

Статья написана для Летнего марафона красоты. Разгрузочные дни – идеальный вариант для лета: во-первых, не рискуешь замёрзнуть без белков и жиров, во-вторых, в жару аппетит меньше, чем в холодное время года, в-третьих, есть возможность устроить разгрузку на свежих овощах, фруктах и ягодах. Зачем нужны разгрузочные дни? Они помогают организму прийти в норму после обильных застолий или включения в меню жирной, жареной пищи; выводят из организма накопившиеся в нём…

Диеты Похудение Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Бальзам для губ «Похудей»

16.06.2019

В одном из обзоров я рассказывала о таблетках для похудения, разгоняющие метаболизм. Faberlic не остановились на этом, выпустили косметику, которая помогает худеть. Казалось бы, как такое может быть, наносишь бальзам на губ и худеешь. А почему бы и нет. Весь секрет кроется в волшебном составе бальзама. Разберем все по порядку. Передо мной бальзам для губ «Похудей» от бренда Faberlic. В небольшой зеленой коробочке находится стик в виде помады.…