Рубрика

Диеты

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни

Как вкусно худеть к лету

14.05.2022

Лето на носу. Продолжаю приводить фигуру в порядок и поддерживать достигнутые результаты. Для сбалансированного питания и не переедания сделала очередной заказ Herbalife. Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом клубники. Беру уже не первый раз, так как нравится эффективность и приятный вкус. Принимаю вместо ужина. Коктейль быстро утоляет голод и насыщает организм витаминами и минералами. Растительный напиток Алоэ Клюква. После первой покупке не могу отказаться от напитка. Принимаю по…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Вкусные и сытные батончики от Herbalife

18.04.2022

Всем доброго времени суток! Много лет я балую себя вкусняшками от известного бренда Herbalife. Очень мне нравятся протеиновые батончики. Они не только вкусные, но при этом еще и сытные. Но в этот раз я взяла батончики которые пробую впервые. Это два разных варианта. «Шоколадно-арахисовые» и «Миндальные». В каждой коробке 14 батончиков. Батончики в индивидуальной упаковочке, удобно брать с собой в дорогу, на работу или в поездки. Хорошо утоляют…

Разное Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Покупки полезных вкусняшек от Herbalife

29.03.2022

Доброго времени суток! Очень много лет назад я познакомилась с продукцией известного бренда Herbalife. И с тех пор я очень люблю их батончики. Время от времени я себя балую таким сладостями. И в это раз в моих покупах следующие варианты: 1) «Белковый батончик Формула 1 Экспресс «. В коробке семь батончиков, каждый по 56 грамм. В одном батончике 206 ккал. Они очень вкусные и, при этом, сытные. 2)…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Как есть сладости и не толстеть

24.03.2022

Как вкусно сидеть на диете? Как есть вкусняшки и сладости и не толстеть? Этот вопрос мучает большинство девушек. Для себя давно открыта протеиновые батончики, как альтернатива сладкому и калорийному. Больше всего приглянулись протеиновый батончики Herbalife. Бренд выпускает продукты для сбалансированного питания, употребляя которые можно сбросить лишние килограммы. Конечно, если не употреблять другую вредную пищу. Ранее я уже рассказывала про протеиновые мини-батончики в хрустящей карамели этого же бренда. Теперь…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Wellness — полезное дополнение к питанию от FABERLIC

12.03.2022

Не зря есть фраза «Мы — то, что мы едим». Ведь здоровье организма напрямую зависит от нашего питания. Очень часто можно получить рекомендацию от врача убрать сладкое, уменьшить потребление фастфуда и тому подобное. Питание играет огромную роль. И даже диеты должны быть такими, чтобы не нанести вред. С питанием мы получаем витамины и элементы, необходимые для поддержания здоровья, нехватку которых нужно восполнять. В этом плане хорошим дополнением к питанию будет…

Разное Здоровое питание Диеты Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Можно ли устраивать «каникулы» от ЗОЖ?

15.02.2022

Сайт британской Национальной службы здравоохранения рекомендует 10 базовых правил ЗОЖ: отказаться от курения, следить за весом, увеличить долю клетчатки в рационе (не менее 30г  в день), сократить потребление насыщенных жиров, соли и алкоголя, съедать не менее 5 фруктов в день и рыбы не реже двух раз в неделю. Ну и, конечно, придерживаться регулярной физической активности: не менее 30 минут упражнений средней интенсивности 5 дней в неделю[1]. Даже если…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни

Как избавиться от калорийной зависимости

07.02.2022

Марафон красоты «В ожидании весны» Я понимала, что, чтобы мне похудеть, необходимо настроить привычку с правильным питанием, так как со спортом у меня и так весьма хорошие отношения. Контролировать потребляемые калории оказалось очень сложным, частые срывы и желание съесть «маленькие кусочек шоколадки» не давали мне покоя. Тогда я обратилась за помощью к Herbalife, так как это бренд, выпускающий продукты для сбалансированного питания. Мне, как человеку занимающимся спортом, необходим…

Разное Здоровое питание Диеты Похудение Болезни и их лечение Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

КАК ВЕРНУТЬСЯ К ТРЕНИРОВКАМ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?

28.01.2022

Для многих из нас новогодний праздничный марафон начинается с католического Рождества и заканчивается Старым Новым Годом. Другими словами, длится он те самые три недели, за которые, как говорят эксперты, в организме может сформироваться стойкая привычка. И в данном случае, ничего общего со здоровым образом жизни она не имеет. Как вернуться к тренировкам после гастрономических вольностей рассказывает фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Сыроежкин. Традиционное новогоднее меню сложно называть диетическим. Как…

Диеты Похудение Витамины и БАДы

Термо Комплит от Herbalife – одно из средств запуска похудения

03.01.2022

Хочу познакомить вас с парными средствами от Herbalife для снижения веса, одно без второго которые будут не столь эффективными.   Итак, первый комплекс витаминов Термо Комплит Herbalife помогает запустить процесс ускорения метаболизма в организме, а заодно дать ему энергию, пока организм пытается сбросить лишние кило. Причем часто дамы применяют и виды диет в питании, а это всегда потеря энергии. Вот такой комплекс витаминов и придаст энергию худеющей даме.…

Диеты Похудение

Худеем за 2 недели к Новому году с Herbalife

08.12.2021

Задача похудеть к Новому году кажется невыполнимой. Однако стоит заменить завтрак, обед или ужин протеиновым коктейлем, как килограммы уходят. И вот почему. Это белковый продукт – от него невозможно потолстеть. Потребляя коктейль, мы не едим хлеб, сладости и вредные жиры. При этом сытость присутствует. Нет необходимости «догоняться» сладким. При этом вам необязательно заменять всю еду коктейлем. Этого не нужно совершенно! И даже не полезно с точки зрения психологии.…