Рубрика

Диеты

Здоровое питание• Диеты• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни

Какой суперфуд выбрать для спортсменов

23.10.2022

Марафон красоты и стройности «Новый год уже в пути» Для спортсменов важен рацион, правильное и сбалансированное питание. Но в современной жизни в бешеном ритме сложно уделить питанию достаточно времени. На помощь приходят суперфуды — продукты насыщенные витаминами и питательными компонентами. Чаще всего такие продукты выполнены и 100% растительных компонентов, в них нет химии. Хочу рассказать про Суперфуд «Растительный протеин» от крымской компании Пантика. В его составе несколько видов…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Видеообзор по применению растительного протеина (суперфуд Пантика)

23.08.2022

В видеообзоре я рассказываю о Растительном протеине от Пантики и показываю, как я употребляю этот суперфуд.…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• Красота и уход

Коллаген для повышения упругости кожи и эластичности связок от Urban Formula

21.08.2022

О необходимости коллагена известно давно. И раньше я покупала коллаген на известной площадке Iherb. К сожалению, сейчас это невозможно, поэтому я начала искать доступные варианты, которые можно приобрести. Большой и хороший ассортимент я нашла у бренда Urban Formula. Здесь так же есть коллаген, который мне был необходим. Это «Collagen Active Marine для повышения упругости кожи и эластичности связок». Этот коллаген морской (рыбный) гидролизованный с витамином C. Такой коллаген…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни

Что помогает мне похудеть и удержать вес

16.07.2022

Есть тут те, кто, как я, усилинно следил за питанием и худел к лету? Лето наступило, килограммы ушли. Казалось бы, все сделано четко и верно. Да, не все! Не так сложно похудеть, как удержать вес на нижней отметке. А для этого не стоит сходить с ПП и забрасывать спортзал. Мне очень хорошо помогли сбросить лишние килограммы продукты Herbalife. А именно протеиновые коктейли и батончики. Протеиновые коктейли Формула 1…

Подробнее
Диеты

Медовая диета

27.06.2022

Летний марафон красоты «Начало!» Выбираете диету, но ничего не подходит, так как вы большая сладкоежка? Тогда «медовая диета» специально для вас. Это находка для тех, кто не представляет жизнь без сладкого. Диетологи предлагают заменить потребление сладкого на употребление меда. Есть два варианта диеты. Первый. Расчитан на 2 недели. Главным условием — употребление 1 ложки меда 3 раза в день во время или после еды. Употреблять можно кисломолочные продукты,…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни

Полезные и вредные жиры

19.06.2022

Летний марафон красоты — начало! «Жир — это вредно!» — часто слышала я раньше. Но так ли это на самом деле? Не зря пищевая ценность продуктов измеряется белками, углеводами и жирами. Значит не все жиры вредны? Давайте разбираться. Действительно, жиры бывают разные. Некоторые вредные, а некоторые очень полезны для организма и работы внутренних органов.   Полезные жиры: Полиненасыщенные Тут многие вспомнили про омегу. О ее пользе организму известно.…

Подробнее
Диеты• Похудение

Реально ли похудеть от зеленого кофе?

16.06.2022

Легкая летняя одежда не скрадывает несовершенства фигуры. А любимый купальник, который надо надеть, чтобы понежиться на теплом песочке, предательски расскажет всем, что вы забыли или не смогли подготовиться к лету. Ситуация вполне типичная: многие вечно худеющие девушки уже устали истязать себя физическими нагрузками и жесткими ограничениями в еде. Однако, несколько лет назад появился продукт, который маркетологи назвали альтернативой посещению спортзала и строгой диете. Вы просто пьете свой кофе…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни

Как я сбросила вес к лету

21.05.2022

Марафон красоты «Подготовка к лету» Для меня всегда было сложным придерживаться какой-либо диете. Постоянные ограничения приводят к срывам, плохому настроению, депрессии, что негативно сказывается на здоровье. Поэтому необходимо было найти продукты для замены привычным, но с пользой для здоровья и для снижения веса. Таким продуктом оказались протеиновые батончики Herbalife Формула 1 Экспресс. Продукт полноценный для сбалансированного питания позволяет утолить голод в короткие сроки. Каждый батончик весом 56 г …

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни

Как вкусно худеть к лету

14.05.2022

Лето на носу. Продолжаю приводить фигуру в порядок и поддерживать достигнутые результаты. Для сбалансированного питания и не переедания сделала очередной заказ Herbalife. Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом клубники. Беру уже не первый раз, так как нравится эффективность и приятный вкус. Принимаю вместо ужина. Коктейль быстро утоляет голод и насыщает организм витаминами и минералами. Растительный напиток Алоэ Клюква. После первой покупке не могу отказаться от напитка. Принимаю по…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Вкусные и сытные батончики от Herbalife

18.04.2022

Всем доброго времени суток! Много лет я балую себя вкусняшками от известного бренда Herbalife. Очень мне нравятся протеиновые батончики. Они не только вкусные, но при этом еще и сытные. Но в этот раз я взяла батончики которые пробую впервые. Это два разных варианта. «Шоколадно-арахисовые» и «Миндальные». В каждой коробке 14 батончиков. Батончики в индивидуальной упаковочке, удобно брать с собой в дорогу, на работу или в поездки. Хорошо утоляют…

Подробнее
Ранее