Рубрика

Здоровое питание

Здоровое питание Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Еще один источник молодости и здоровья кожи и суставов от Фаберлик

15.08.2019

Не секрет, что для долгоиграющей молодости нужны некоторые манипуляции – это и правильный образ жизни и хорошая генетика, а лучше все в совокупности. Если в вашем правильном образе жизни присутствует спорт, вам тем более будет интересно почитать этот обзор  знакомиться с продуктом от Faberlic. Концентрат коллагенового напитка «Доброген актив нью» изготовлен специально для активных людей, которые следят за своим здоровьем. Кто заботится о связках, о здоровье суставов и…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Фитнес питание от Faberlic

04.08.2019

Фаберлик, как и многие популярные сетевые компании освоил спортивный сегмент. Можно найти для себя все, что требуется для поддержания формы, ее улучшения (похудения или набора). Сама на практике испытала и сушку и набор массы, в чем, несомненно выручал и Faberlic. При правильном питании не секрет, что соблюдается баланс БЖУ и общий калораж  блюд. Так же всем известен факт, что подсчет калорий – грубые расчеты, конечно от погрешности не…

Новости проекта «ДиетсРека» Здоровое питание Здоровый образ жизни

Конкурс «Мой уютный дом» с Paclan

02.08.2019

Дорогие друзья! Мы рады объявить начало нового конкурса – с полезными штучками для дома от нашего любимого бренда Paclan. Paclan – это солидные и практичные решения для дома. Конкурс статей и рецептов проводится со 2 по 30 августа 2019 года на сайтах Receptovreka.ru, Ladyreka.ru, Beautyreka.ru, Dietsreka.ru. Итоги будут подведены 31 августа 2019 года. Тематика статей – уютный дом, рецепты, секреты ведения домашнего хозяйства, разумный шопинг, семейный бюджет. Каждая…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы

Как сделать свое питание правильным и похудеть?

26.07.2019

Изучив много информации о правильном питании, я пришла к выводу, что мне нужно исправить в своем питании следующее. 1.Пить больше воды. 2. Употреблять больше белка (у меня значительно больше в питании углеводов – мучное, картошка, сладости и т.д.). 3. Перестать наедаться вечером, то есть сделать этот прием пищи наиболее легким. С водой все просто – я стала носить ее с собой. Теперь я выпиваю нужное количество воды в…

Здоровое питание Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Новинка от Unilever: традиции Азии в новом чае Saito

20.07.2019

Не секрет, что впервые чай стали культивировать именно в Азии, где вскоре возникли традиции, связанные с чаепитием. Чайная церемония — особый ритуал, который помогает не только насладиться вкусом чая, но и изменить качество восприятия мира вокруг. Открываются чувства, пробуждаются мысли, человек наполняется внутренним светом и положительной энергией. Загадочная Азия все чаще находит отражение в современной культуре на других концах света, притягивая уникальностью своих обычаев, аутентичностью ритуалов и традиций.…

Здоровое питание Фитнес Здоровый образ жизни

5 способов изменить свою жизнь

17.07.2019

Статья на осенний марафон красоты. Многим из нас хотелось бы изменить свою жизнь. Увы, мы каждый день следуем зову привычек, плывем по течению, делаем как сложилось. В результате наши мечты так и остаются мечтами. Способ 1 – начать сегодня Мы часто обещаем себе зажить по-новому с понедельника, со следующего месяца, с нового года. Но если вы действительно чего-то хотите, начните прямо сейчас, не сходя с места. Сделайте что-то…

Новости проекта «ДиетсРека» Здоровое питание Диеты Похудение

Итоги Летнего марафона красоты

13.07.2019

Мы рады сообщить, что наш Летний марафон красоты завершен. Мы благодарим всех, кто принял участие в этом творческом состязании и дал полезные советы, как сохранить и приумножить свою красоту летом. Все статьи марафона доступны на наших сайтах – Ladyreka.ru, Beautyreka.ru, Dietsreka.ru, Receptovreka.ru. Они имеют пометку «на Летний марафон красоты». Надеемся, наши статьи помогут вам улучшить фигуру, состояние волос и кожи, подарят хорошее настроение и зарядят позитивом. Ну, а теперь пришло время назвать…

Здоровое питание Похудение Здоровый образ жизни

Источники растительного белка

09.07.2019

Статья написана в рамках Летнего марафона красоты. Наверное, многие задумывались о том, может ли растительный белок заменить животный. Особенно актуален этот вопрос для тех, кто собирается соблюдать пост, стать вегетарианцем (пусть даже временно), избавиться от проблем со здоровьем (бывают случаи, когда врачи рекомендуют отказаться от мяса на определённый срок) или с фигурой. В общем, поводов может быть немало. Может ли растительный белок заменить животный? Конечно. Главное – готовить…

Здоровое питание Здоровый образ жизни Красота и уход

Водоросли для здоровья и красоты

09.07.2019

Статья написана в рамках летнего марафона красоты   Морские водоросли используют во многих сферах производства. Существует много видов морских водорослей. В составе этих чудесных растений огромное количество полезных микроэлементов, минералов, витаминов и прочих веществ. Самая известная и часто используемая разновидность, это бурая ламинария. Большинство людей знают это растение, как «морская капуста». В ней содержится много органического йода, который так полезен для организма. Следующий известный вид водоросли – спирулина.…

Здоровое питание «ДиетсРека»: интересное

Чем можно заменить сахар?

08.07.2019

Статья написана для летнего марафона красоты. О том, что сахар вреден знают не только взрослые, но и дети. Многие люди привыкли снимать стресс и заедать его конфетами, шоколадом, тортами и другими изделиями, содержащими сахар. Сахар неспроста называют «сладкой смертью», ведь его избыточное употребление может привести к ряду заболеваний, часть из которых не лечится. Но к счастью, сейчас можно найти сладкую альтернативу, которая окажется более полезной, чем сахар. Например,…