Рубрика

Здоровый образ жизни

Здоровое питание Диеты Похудение Фитнес Здоровый образ жизни

Самый белковый и витаминный перекус у меня всегда с собой

16.01.2020

Каждый день нам приходится думать, чем перекусить на работе самим и что дать в школу детям. Отличный и полезный вариант перекуса — батончик Banana Mama Yoo Gо. Этот батончик полезен не только тем, что в нем много белка (в одной штуке 12 граммов, в том числе полезные аминокислоты BCAA для выносливости и оптимальной работы организма. Banana Mama Yoo Gо – это батончик не только белковый, но и витаминный.…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни

В батончиках Yoo Go много белка и пользы

15.01.2020

Белковые батончики сегодня – самый популярный вариант перекуса. Какие выбрать? Если купить большую коробку одинаковых – надоест. По штучке бегать покупать тоже невыгодно, да и можно забыть и потом остаться без перекуса. Я нашла для себя вариант – набор мини-батончиков Yoo Go с четырьмя разными вкусами, чтобы постоянно варьировать перекус и никогда не надоедало! Семь «да!» От других перекусов белковые батончики выгодно отличаются тем, что: — во-первых, белковые,…

Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход

Супер средство для умывания от Fratti

12.01.2020

Статья написана на Зимний Марафон красоты На самом деле очень важно подобрать правильное средство для очищения лица. Именно от него зависит, как очищена твоя кожа и как она будет выглядеть в дальнейшем. Мне очень посчастливилось, мне попался замечательный гель-мусс для умывания с экстрактом органической ежевики от компании Fratti. Изначально гель-мусс мне приглянулся своим дизайном. Оригинальный, стильный и практичный. Объем флакончика – 250 мл. Крышечка у мусса легко открывается…

Витамины и БАДы Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Запасись энергией с коэнзимом Q10

10.01.2020

Зимой мы часто можем ощущать нехватку энергии, становится лень что-то делать, с экрана телевизора пугают гуляющими везде и всюду вирусами, и если вдруг падает иммунитет, очень легко один из них подхватить) к тому же кожа вдруг теряет свою свежесть, все эти признаки нехватки определенных микроэлементов чаще всего списывают на холодное время года. А причиной может быть лишь нехватка коэнзима Q10, который вырабатывается в нашем организме и это он…

Здоровое питание Диеты Витамины и БАДы Болезни и их лечение Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Видеообзор на кальций устричный

09.01.2020

Устричный кальций от Пантики — лучший выбор! Пантика www.pantika.biz заботится о своем потребителе и старается дать нам все самое лучшее, что предоставляет природа. Усвоение этого продукта в 2,5 раза выше, чем обычного кальция. Отличный состав с дополнительными микроэлементами. Смотрим:…

Здоровое питание Диеты Здоровый образ жизни

Детокс-смузи

05.01.2020

Статья написана в рамках Зимнего марафона Продолжая тему очищения организма, о которой мы беседовали здесь и здесь, хочется отдельно остановиться на смузи. Густой напиток-еда сегодня на пике популярности: им можно заменить ужин или перекус, а можно устроить на его основе разгрузочный день. Конечно, весной, летом и осенью продуктов для смузи больше, чем зимой. Однако и сейчас в магазинах можно приобрести фрукты. С зеленью чуть проблемнее, но и здесь…

Здоровое питание Народная медицина Здоровый образ жизни

Продукты для очищения организма

05.01.2020

Статья написана в рамках Зимнего марафона Продолжаем рассматривать продукты, которые помогут организму освободиться от лишних накоплений – шлаков, токсинов и прочих вредных соединений. Начало рассказа здесь. Льняное семя и масло На сегодня они являются, пожалуй, одними из самых популярных. И неспроста: их приём насыщает организм полиненасыщенными жирными кислотами. Это помогает нормализовать работу печени и уровень холестерина в крови, улучшает мозговую деятельность и иммунитет. Авокадо Многие не любят этот…

Здоровое питание Народная медицина Здоровый образ жизни

Продукты, очищающие организм

05.01.2020

Статья написана в рамках Зимнего марафона Существует множество методик очистки организма. По ряду причин они не всем доступны. Однао это не проблема: достаточно удалить из рациона «пищевой мусор» (сладости, кондитерские изделия, чипсы, снэки, фастфуд и пр.) и добавить в него продукты с очищающими свойствами. Начнём с самых доступных. Свёкла Все знают, что этот овощ отлично очищает кишечник. Помимо этого, он помогает освободиться от всего ненужно печени, а затем…

Здоровое питание Диеты Здоровый образ жизни

Куриные котлеты ПП

05.01.2020

Статья написана в рамках Зимнего марафона После длительных праздников хочется быстрее прийти в норму и наладить правильное питание. Безусловно, лидеры в этом вопросе – овощи, однако зимой их не такой большой ассортимент (а то, что есть в магазинах, стоит, увы, недёшево), да и в холодное время года без белковой пищи не обойтись – замёрзнешь! Именно поэтому стоит обратить внимание на куриную грудку. Многие скажут, мол, есть её невозможно…

Витамины и БАДы Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

БАД «Спирулекс»: здоровье и бодрость обеспечены! (видеообзор)

28.12.2019

Какие биологически активные добавки вы принимаете? Наша семья, например, время от времени употребляет БАДы, в которых содержится йод: это позволяет нам не испытывать дефицита данного микроэлемента, всегда оставаться здоровыми и полными сил. В настоящее мы принимаем вкусный сироп «Спирулекс» от лаборатории красоты и здоровья «Пантика». Подробности — в видеообзоре. Будьте здоровы! Пантика вам в этом поможет!…