Рубрика

Здоровый образ жизни

Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Последние открытия диетологов, которые способны изменить ваши представления о здоровом питании

15.10.2019

Скорее всего, человек всегда задумывался над тем, чем ему лучше питаться. С ходом истории и под влиянием прогресса изменялась и наша диета. В отличие от наших древних предков мы имеем возможность выбирать, что нам есть. Ведь те вынуждены были довольствоваться только милостями природы. Зато все было натуральным. Прошли тысячелетия, и сегодня у нас есть целая наука о том, что и как нужно есть, чтобы быть здоровым. В ней,…

Подробнее
Здоровый образ жизни• Красота и уход

Контактные линзы: за и против

13.10.2019

Статья для осеннего марафона красоты. Если ваше зрение далеко до идеального, то вам на помощь придут очки или контактные линзы. С помощью них вы сможете видеть четко и без помех. Разумеется, после консультации с офтальмологом или иным специалистом. О плюсах и минусах контактных линз поговорим в статье. Подбирать линзы лучше всего в специальных салонах. Там вам не только проверят зрение, но и помогут надеть линзы, если ранее вы…

Подробнее
Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Основные натуральные компоненты, которые помогут сохранить молодость и красоту кожи

12.10.2019

Статья написана на Осенний марафон красоты. Существуют базовые компоненты, которые позволят ухаживать за кожей и тем самым избежать вредных компонентов, которые часто присутствуют в составе косметических средств. Косметологи особенно выделяют пять продуктов, которые обязательно нужно включить в постоянный уход за кожей. 5 место. Глина – это незаменимый компонент для жирной кожи. Она способна быстро выводить шлаки, токсины, а также быстро омолодить кожу лица. 4 место. Мед. Прекрасный природный…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Фитнес• Здоровый образ жизни

Побеждаем ночной голод – с Yoo Go

11.10.2019

Диеты и жесткие ограничения в питании очень плохо сказываются не только на волосах и ногтях. Они страшно угнетают психику. Настроение портится и жизнь становится не мила. Далеко не все люди могут себя так сильно ограничивать и при этом сохранять хорошее расположение духа. Я вот, к примеру, вообще не могу сидеть на диетах. Но я нашла для себя способ похудеть без жестких ограничений в питании. Какой самый главный враг…

Подробнее
Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Кальция цитрат устричный от Пантика для здоровья и красоты (видеообзор)

07.10.2019

С возрастом кости у женщин становятся хрупкими, возникает угроза развития остеопороза. Можно ли избежать подобных проблем? С лабораторией красоты и здоровья Пантика — да. На сайте производителя http://pantika.biz/ можно увидеть уникальный продукт, в котором, помимо кальция, присутствуют и другие необходимые нашему организму компоненты. Подробности — в видеообзоре.…

Подробнее
Здоровое питание• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни• Красота и уход

Чем полезно фейхоа?

06.10.2019

Статья написана на Осенний марафон красоты. Фейхоа – считается одним из самых  полезных фруктов. Особенно его рекомендуют употреблять в пищу в период простудных заболеваний и в период авитаминоза — наряду с витаминами и биологически активными добавками  — так как именно этот фрукт имеет массу полезных свойств. Фейхоа широко используют: Фрукт способен предотвращать анемию. Для пищеварения, а также эффективно при снижении веса. Полезно для щитовидной железы из-за высокого содержания…

Подробнее
Здоровый образ жизни• Косметика• Красота и уход

Лучшая защита от пота без консервантов и солей алюминия

04.10.2019

Я искала себе дезодорант без солей алюминия и нашла такой у британского производителя Lush. Дезодорант Greeench – без солей алюминия, консервантов, других вредных ингредиентов. Он в немного непривычной форме – пудровой, но меня это не испугало. Обожаю пробовать новые продукты. Итак, «Гринч» — это травяной сухой пудровый дезодорант на соде и травках. Сухая форма позволяет ему не портиться даже без консервантов. От пота спасают сода, тальк и травы,…

Подробнее
Фитнес• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Спорт как чудо: как преодолеть себя и начать выигрывать

03.10.2019

Иногда самый сложный марафон проходит не на беговых дорожках, а внутри самого человека. Это побег от травм и страхов, пагубных пристрастностей и неудач. Физические нагрузки помогают вновь полюбить себя, найти силы на борьбу и завоевать все возможные медали. Представляем три книги, которые доказывают: спорт — это неисчерпаемый источник силы, который работает даже в самых сложных жизненных обстоятельствах. Робин Арзон «Shut up and Run. Манифест свободы и стройности» Жизнь…

Подробнее
Здоровое питание• Здоровый образ жизни• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Почему пресловутые 2 литра воды не помогут сухой коже

03.10.2019

Статья для осеннего марафона красоты Пожалуй, нет такого человека, который бы не слышал о том, что нужно пить ежедневно больше воды, особенно такие советы дают людям, имеющим проблемы с кожей: сухая кожа, воспаления, обезвоженность и т.д. На первый взгляд, все логично, чистая вода полезна, кожа – самый большой орган в организме, значит, полезно это и для нее. Но на самом деле необходимость употреблять 2 литра воды в день…

Подробнее
Здоровый образ жизни• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Как избавиться от осенней хандры и апатии

03.10.2019

Статья написана в рамках осеннего марафона красоты. Осенью световой день становится намного короче. К тому же, погода уже холоднее, настроение у людей все чаще паникшее и хмурое, появляется сонливость и апатия. Но есть способы помочь самому себе и продолжать радоваться жизни в любой сезон. Чтобы избежать осенней хандры и апатии, нужно больше двигаться, быть более активным. Для этого прекрасно подойдут прогулки, посещение тренажерного зала, занятия спортом, танцами или…

Подробнее
Ранее