Рубрика

Здоровый образ жизни

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни

Тыква – королева осени

23.09.2021

Статья участвует в Осеннем марафоне красоты – 1 период. Не зря тыкву считают королевой осени. Этот овощ можно употреблять в пищу при любой диете. Кто хочет похудеть или поправиться, в любом случае тыква будет на пользу. Как только начинается сезон тыквы, я готовлю из нее много различных блюд. Тушу, запекаю, в качестве начинки на выпечку использую. Сегодня запекаю тыкву в рукаве. Для этого взяла небольшой кусок тыквы, примерно…

Разное Витамины и БАДы Болезни и их лечение Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Потребители выбирают продукты Herbalife Nutrition: Herbalifeline Max стал лауреатом премии ECO BEST AWARD — 2021

13.09.2021

Биологически активная добавка на основе рыбьего жира от Herbalife Nutrition получила высшие оценки в категории «Выбор потребителей» в номинации «Продукт года. Продукты для сбалансированного питания». Рацион современных жителей мегаполиса построен несбалансированно. Значительно сократилось потребление жирной морской рыбы – основного пищевого источника незаменимых жирных кислот. Их поступление с пищей жизненно необходимо. Жиры отвечают за передачу нервных импульсов между клетками, за состояние кожи и волос, участвуют в синтезе гормонов, в том числе половых. Показательно, что ученые считают, что именно…

Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход

Удивительная зубная паста от Faberlic c мелатонином

08.09.2021

Вы когда-нибудь встречали зубную пасту, которая не только чистит зубы, но и помогает быстрее уснуть? Такую удивительную новинку выпустил Faberlic в новой линейке Dream Therapy, которая посвящена восстановлению в ночное время. Ароматическая зубная паста Dream Therapy имеет очень привлекательное оформление – в расцветке снов. Очень стильная коробочка и тюбик. Цена на пасту Dream Therapy доступная – всего 199 рублей. Можно попробовать без ущерба для бюджета. В составе очень…

Разное Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

«Здоровье через стопы» Сергей Бубновский

07.09.2021

Дата выхода: 9.08.2021   Новинка от известного доктора Сергея Бубновского о том, как восстановить здоровье стоп без лекарств и оперативного вмешательства и навсегда забыть о боли.  Многие из нас хотят быть здоровыми, но ничего не делают для сохранения и приумножения своего здоровья. Большинство больных стали больными из-за нелюбви к здоровой ходьбе. Есть же машина, автобус — зачем ходить?  Ходьба приносит радость далеко не всем, но если вам трудно…

Разное Здоровое питание Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Здоровый образ жизни: простые правила

31.08.2021

Что из себя представляет здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни корректируется в зависимости от человека, его профессии, возраста и увлечений. Но в любом случае есть основные составляющие. Начнем с самого главного. Полноценный сон. Считается, что правильный сон должен составлять не менее 8 часов. Лучше выработать у сея привычку засыпать и просыпаться в одно время. Для лучшего сна подобрать для сея подушку и всегда проветрить комнату перед сном. Выспавшиеся, мы…

Болезни и их лечение Здоровый образ жизни

Акупунктурный массажный коврик – против болей в спине и шее, для оздоровления

27.08.2021

У меня сидячая работа, искривление позвоночника (после беременности) поэтому я страдаю от регулярных болей в спине. Муж много ездит на машине, ему тоже болит спина. Поэтому коврик покупали как семейное средство для расслабления мышц и ослабления негативных ощущений. Это акупунктурный массажный коврик Faberlic – пользуемся уже 3 года и не расстаемся. Коврик заказывали три года назад. Цена была другая. Продукт такой же. Был в пакете. Коврик тканевый, внутри…

Здоровое питание Болезни и их лечение Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Минеральная вода как суперфуд: что происходит с вашим телом, когда вы пьете «Ессентуки»

26.08.2021

Зачастую при слове «суперфуды» воображение рисует нам образ чего-то особенного, «заморского», с вычурным названием, дорогого и недоступного. В действительности суперфудами являются самые разные продукты, содержащие большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ в максимальной концентрации, за что их и любят приверженцы осознанного отношения к здоровью. Один из таких продуктов — минеральная вода «Ессентуки», настоящее сокровище, подаренное нам природой Кавказа. Рассказываем подробнее, как свойства этой воды, состав которой…

Разное Здоровое питание Витамины и БАДы Болезни и их лечение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Правила здорового перекуса: советы эксперта

25.08.2021

По словам специалистов по здоровому питанию, для поддержания нормального веса и здорового функционирования органов пищеварения есть нужно часто, но понемногу. Однако перекусы перекусам рознь. Привычка постоянно что-то перехватывать между приемами пищи может обернуться тем, что общая калорийность этих, казалось бы, мелочей превысит питательную ценность полноценного обеда из трех блюд. Важно также отметить, что постоянное поступление пищи стимулирует выработку инсулина, и получается, что и желудочно-кишечный тракт не отдыхает, и…

Разное Здоровое питание Витамины и БАДы Болезни и их лечение Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Исследование Herbalife Nutrition: россияне меняют систему приоритетов в пользу здорового образа жизни

24.08.2021

В последнее время все больше россиян стали задумываться о своем здоровье. Исследование компании Herbalife Nutrition, проведенное в июле 2021 года, показало — 80% опрошенных считают, что здоровье требует постоянной заботы о нем, а 72% россиян утверждают, что их жизненные приоритеты поменялись, и они стали больше внимания уделять здоровому образу жизни. В ходе исследования было опрошено 500 россиян (в равных количествах мужчины и женщины в возрасте от 18 до 60…

Разное Витамины и БАДы Болезни и их лечение Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Где купить артишок и в чем его польза?

20.08.2021

Артишок знаком тем, кто бывал хотя бы раз во Вьетнаме. Именно там его можно купить в так называемых «аптеках». По крайней мере именно таким образом я познакомилась с ним в своей поездке, когда мама набивала им свой чемодан. Но теперь я стала искать для родителей альтернативные варианты. И нашла Артишок у компании «Компас Здоровье». Их продукцией я пользуюсь довольно давно, нравятся составы и результат применения. На сайте я…