Рубрика

Здоровый образ жизни

Болезни и их лечение Народная медицина Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан «Мышцы. Как у вас дела?»

18.05.2020

Как с помощью тренировки мышц стать моложе, укрепить иммунитет, решить проблемы со здоровьем и продлить себе жизнь.  48% женщин и 44% мужчин России трудятся на «сидячей» работе. Это — результаты опроса, которые в 2019 году провело информационного агентство Regnum. Во время карантина уровень подвижности населения стал еще ниже. Это может привести к классическим последствиям — излишнему весу, болям в шее и пояснице, ноющим коленям, одышке и плохому настроению.…

Витамины и БАДы Здоровый образ жизни Красота и уход

Профессиональный курс для красоты и здоровья BeautySense

18.05.2020

Всем известно, что красоту нужно поддерживать не только снаружи (кремами, сыворотками), но и изнутри (витаминами, минералами). Наше питание – даже самое продуманное и выверенное – справляется с этим только отчасти. Какой же курс витаминов-антиоксидантов и других важных компонентов выбрать? Тот еще вопросик, да. Мне нравятся курсы Siberian Wellness, потому что они комплексные, натуральные и эффективные. К тому же, внушает доверие сырьевая база. Ведь корпорация международная, продукты реализуются за…

Полезные советы Здоровое питание Болезни и их лечение Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Что нужно для иммунитета

18.05.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету. Плохое самочувствие, быстрая утомляемость сигнализируют о том, что надо бы заняться своим иммунитетом. При сильном иммунитете тело легко справляется с вирусами, легко выздоравливает, если вдруг все же болезнь прокралась. Состояние иммунной системы ухудшается при определенных факторах: — злоупотреблением алкоголем и курением — хронический недосып — нехватка физической активности — постоянные стрессовые ситуации Как наладить работу иммунной системы Самый лучший способ наладить работу…

Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход

Антибактериальный спрей, который спасает меня от всех микробов от Fratti

17.05.2020

Марафон красоты. Подготовка к лету. В последнее время без антисептика – никуда. Еще для меня важно, чтобы он не только хорошо защищал от бактерий, но и еще был удобен в использовании. Вышел из транспорта, обработал быстренько руки. Мне понравился  антибактериальный спрей, который выпускает компания HB Fratti. О нем и хотелось бы рассказать. У спрея удобный флакончик. Он небольшого размера – 125 мл. Его удобно носить с собой. В…

Здоровое питание Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Аппетитные куриные ножки запеченные в рукаве

17.05.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету Я долгое время была с духовкой на «ВЫ» —  не знала как подойти к ней, и начать  ней готовить! Но приготовишь раз и научишься! Все блюда очень простые, вкусные и полезные. Блюда приготовленные в духовке считаются диетическими и подойдут девушкам, которые следят за своей фигурой! Для приготовления нам понадобится: Упаковка куриных ножек Соль и специи Лук репчатый Рукав для запекания Ножки лучше…

Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Секреты умной хозяйки — вместе с PACLAN

17.05.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету Я считаю, что современным хозяйкам повезло! У нас есть посудомоечная машина, пылесосы — все для нас любимых! И грех этим не пользоваться! Но бывают такие ситуации, когда мало посуды или просто что-то уронили, и нужно убрать самой. Тогда на помощь приходят незаменимые помощники! Что же должно быть в доме у каждой хозяйки? 1. Хозяйственные перчатки! Красота рук очень важна! И с годами…

Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Дезинфицирующий гель для рук Expert Pharma — Антисептик Faberlic

17.05.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету Антисептик — стал неотъемлемой частью нашей жизни! И важно подобрать его так, чтобы он защищал кожу без вреда! Чтобы микроб были повержены, а кожа рук все так же нежна и хороша! А еще не менее важно, чтобы санитайзер подходил детским ручкам! Чтобы его удобно было брать собой — использовать быстро и сразу! Гель быстро впитывается в кожу, приятно пахнет — будто элегантный…

Витамины и БАДы Народная медицина Здоровый образ жизни

Защищаем иммунитет и лечим горло кедром и пихтой

16.05.2020

Сибирские растения хорошо зарекомендовали себя в укреплении иммунитета и лечении горла. Поэтому у меня в сумочке всегда есть парочка хвойных леденцов CoreNRG Siberian Wellness. Что и говорить – сейчас такое время, что без поддержания иммунитета не обойтись. И лучше всего использовать для этого природные средства, которые имеют мощный биосостав и хорошо воспринимаются организмом. Хвойные леденцы продаются в упаковке по десять штук. Цена – 185 рублей. Очень доступное и…

Здоровое питание Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Натбаттер – ореховые пасты без промышленных хитростей

15.05.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету. Кто-нибудь будет спорить, что кокосовая паста – одна из самых лучших ореховых паст? Хотя кокос это и не орех вовсе, а косточковый плод, такой же как слива, персик или абрикос. В составе пасты Натбаттер только сушеная кокосовая мякоть. Но такой состав почти у всех паст, но вкус почему-то разный, какие-то пасты более сухие, а у каких-то сверху баночки образуется толстый-толстый слой кокосового…

Здоровое питание Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Меняем сахар на стевию

14.05.2020

Стевия – натуральный сахарозаменитель, о котором какое-то время назад не утихали споры. Некоторые исследователи говорили, что эта трава канцерогенна, другие утверждали  обратное. Но в 2006 году Всемирной организацией здравоохранения был проведен всесторонний эксперимент, который доказал полную безвредность стевии. Сейчас этот натуральный подсластитель знают и любят все сторонники  здорового питания. Стевией можно подслащивать любой десерт, любую выпечку, добавлять в напитки. В отличии от рафинированного сахара, стевия не откладывается в…