Публикации автора

Фея

Разное Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Запеченные овощи в фольге со свиной шейкой

16.10.2020

Осенний марафон. Перезагрузка Людям, соблюдающих диеты, — приходится несладко! Но есть много диетических блюд, которые можно приготовить вкусно, и сохранить их низкокалорийность. Блюдо получается диетическое богатое белком и витаминами. Подойдет для полноценного питания спортсменов, и людей заботящихся о стройной и красивой фигуре. Рецепт: Перец сладкий —1 штука (300 грамм); Кабачок — 1 штука или 500 грамм; Цветная капуста зеленая — 1 головка 1 кг; Чеснок — 3 зубчика;…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Диетический салат из кабачков

14.10.2020

Осенний марафон красоты Очень много диетических блюд, но не про все мы знаем. Можно подобрать список вкусных блюд и кушать их на протяжении недели, скидывать все, путем потребления низкокалорийных продуктов. Я хочу поделиться рецептом, из кабачков. Они очень малокалорийные, содержат витамины для развития детей, но и полезны взрослым. Они не аллергенные и их можно кушать всем, в свежем кабачке сохранены все витамины и минералы. Рецепт: Кабачок —500 грамм;…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Диетические капустные котлетки

14.10.2020

Осенний марафон красоты Капуста — очень полезный овощ, богатый витаминами, особенно витамином С. Капуста — очень полезна людям страдающим лишним весом. Именно, поэтому им нужно кушать капусту, как можно больше во всех ее проявлениях. Расскажу, как вкусно приготовить котлетки из капусты. Рецепт: Лук репчатый — 200 грамм; Масло сливочное — 30 грамм;. Белокочанная капуста —1 кг.; Куриное яйцо —3 шт.; Манная крупа —100 грамм; Зелень укропа —5 грамм;…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Сырный диетический рулет

14.10.2020

Осенний марафон красоты Вкусная закусочка на стол для фуршета или банкета! Готовится очень быстро,  выглядит необычной и сразу уходит на ура! Рецепт: Куриное яйцо — 7 шт.; Крабовые палочки — 250 гр.; Петрушка —2 гр. (3 веточки); Укроп  — 2 гр. (3 веточки); Соль — щепотка; Перец черный — щепотка; Майонез  — 50 грамм, замена натуральный йогурт; Сыр твердый— 300 гр.; Куркума — 1 ч.л.; Сметана 20% —…

Разное Диеты Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Диетические заварные блинчики

06.10.2020

Осенний марафон красоты Когда сидишь на диете, то про сладкое можно забыть, но так иногда его хочется! Можно позволить себе вкусные диетические блинчики, они содержат значительно меньше калорий и тем более можно их кушать с ягодами или фруктами. Рецепт: Куриное яйцо — 2 шт.; Соль — 1 ч. л.; Сахар — 1 ст. л.; Молоко— 100 мл.; Подсолнечное масло — 2 ст. л.; Мука —  200 грамм; Кипяток…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Диетический тыквенный суп пюре для похудения

05.10.2020

Осенний марафон красоты Каждый решает для себя: чем питаться, и как лучше похудеть. Но все сталкиваются с одной и той же проблемой, — когда начинаешь себя ограничивать в еде, аппетит просыпается с двойной силой. Хочу предложить интересный и сытный суп пюре из тыквы. Он диетический и не навредит фигуре, а даже наоборот, — поможет похудеть. Суп получается полезный, вкусный и аппетитный. Рецепт: Тыква — 1 кг; Морковь —…

Похудение Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Призовой заказ за участие в марафоне от бренда НОЛЛА

22.09.2020

Сегодня получила через почту России свою долгожданную посылочку от Нолла. Почта конечно меня уже не удивляет о безобразном отношении к посылкам. Благодаря хорошей внутренней упаковке все осталось в целости. Внутри посылки все тщательно упаковано в воздушную пузырчатую бумагу, и еще дополнительно плотно засыпано фигурным пенопластом. Только это спасло мои масочки от разрушений и повреждений. Несмотря на это я очень рада своим подарочкам! Для себя любимой выбрала три масочки:…

Разное Здоровое питание Витамины и БАДы Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход

Похвастушечный пост моего заказа биологически активных добавок от Пантика

19.09.2020

Получила свою долгожданную посылочку от Пантика — чему очень рада. Все прекрассно упаковано и дошло в целости и сохранности. Заказала три биологически активные добавки к пище в помощь своему организму. 1- Омега -3 «Пантика» Сбалансированный комплекс масла печени акулы катран в капсулах. 2-МидиКон «Пантика» Натуральный мидийный концетрат получаемый из мидий в каплях. 3-Катранол «Пантика» Источник ненасыщенных жирных кисдот добываемых из жира печени акулы, способствующие укреплению здоровья человека в…

Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Травяной бессульфатный шампунь №2: для жирных волос и кожи головы Дары Природы

27.08.2020

Жирные волосы и кожа головы — сильно и быстро загрязняются, а от частого мытья волос рушится структура волоса, он начинается отслаиваться. Поэтому очень важно правильно подобрать уход, который будет увеличивать длительность свежести волос и защищать их от разрушения. Травяной бессульфатный шампунь №2 для жирных волос и кожи головы Дары Природы —имеет объём 250 мл,  находится в пластмассовой круглой банке, темно коричного цвета. В состав шампуня входит — гидролат…

Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход

Мой карманный помощник на каждый день — гель для рук и тела с антибактериальным эффектом VitaSept SANITIZER

25.08.2020

Многие знают, что распространение коронавирусной инфекции (COVID-19) продолжается, поэтому нужно уделять особое внимание гигиене рук и тела. Антисептик Алоэ Вера и Д-пантенолом на спиртовой основе имеет мощную защиту против вирусов, палочек, бактерий и всех известных и неизвестных вирусов до 99%! Гель для рук и тела с антибактериальным эффектом VitaSept SANITIZER имеет гелеобразную нежную консистенцию, он не высыхает на воздухе, и есть время хорошенько обработать руки! А его миниатюрный…