*** Такое блюдо ни кого не оставит равнодушным и съедается со стола первым делом! Да и картофельная подушка превращается в яркое пюре, с необычным вкусом мясных голубцов. И прекрасно идет на гарнир к любому блюду вашего застолья. Можно подать картофель и кусочками, если вы нарежете ее фигурным ножом. Будет смотреться очень аппетитно и вкусно. В обоих случаях очень вкусно, даже если картофель остынет. Поверьте, — это на много…
Формулу 1 от Herbalife Nutrition наградили премией «Товар года 2020»
21.11.202017 ноября 2020 года компания Herbalife Nutrition была удостоена премии «Товар года». Протеиновый коктейль Формула 1 получил эту престижную награду в номинации «Протеиновый коктейль для полноценной замены приема пищи». От лица компании награду получили вице-президент Herbalife Nutrition в странах СНГ, Балтии, Украине, Монголии и Израиле Ирина Силина и Директор по маркетингу, коммуникациям и связям с общественностью Herbalife Nutrition Марина Григорьева. Торжественная церемония награждения лауреатов прошла в Москве в …
Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья
19.11.2020*** Десять шагов к здоровому организму, самочувствию и долголетию Кто может похвастаться, что выспался на целую неделю? Думаю мало народа имеют такую возможность, — в наше стремительное время это возможно! Лучше сказать, что надо делать обязательно для здоровья организма, тела и нервной системы. Чтобы сохранить здоровье на долгие годы, и прожить долго и счастливо, сохранив здоровый иммунитет, — нужно всего лишь качественно высыпаться! Чтобы ваше утро было добрым,…
Салат из свежей капусты для диетического питания.
10.11.2020*** Такой салат из капусты насыщает витаминами организм, не прибавляет веса. Если вы сидите на диете или пытаетесь похудеть такой салатик вам в помощь. Хорошо насыщает желудок, и долго не хочется кушать. Его можно кушать, не боясь, что наберете лишние килограммы! Рецепт: Капуста белокочанная — 1 кг.; Свежая свекла — 200 грамм или 1 шт.; Соль— 1 ст. л.; Сахар — 2 ст. л.; Уксус 9% — 3…
Капустный пирог заливной диетический — вкусное блюдо на Новый год
09.11.2020*** Такой пирог можно готовить, как самостоятельное блюдо или к чаю. Может быть оригинальным, диетическим блюдом на Новый год. Получается очень вкусным и сытным. Рецепт начинки: Капуста — 500 гр.; Морковь — 100 гр.; Лук репчатый — 200 гр.; Растительное масло —50 мл.; Соль — 1 ч. л.; Перец — щепотка по вкусу; Кориандр — щепотка; Сушёный базилик, зелень — щепотка Рецепт теста: Мука —200 грамм; Разрыхлитель —…
Осенний марафон красоты. Перезагрузка. При диетическом питании мы можем нанести урон своей коже, ногтям, волосам. Порой им не достаточно тех витаминов, которые поступают с обычной диетической пищей. Я не сторонница диет, но за правильное и полезное питание. Предлагаю вам рецепт полезного десерта — коллагеновый пудинг. Это натуральный коллаген, служит для омоложения организма в целом. Рецепт: Желатин – 2 ст.л. Холодная вода – 100 мл. Миндальные орехи – 80…
Плоский живот без жестких длительных диет и тяжелых физических нагрузок
20.10.2020Осенний марафон красоты. Перезагрузка Мы все стремимся к идеальной фигуре с плоским животом, но не все могут сидеть на жестких длительных диетах и заниматься физической активностью. Для таких случаев разработана специальная система питания. Каждое утро надо начинать с ложки масла. И не с любого, а с содержанием среднецепочечных триглицеридов. Именно такое масло ускоряет обмен веществ, оно не откладывается в жир, а активно сжигается для получения энергии. Куркума –…
Диетическая закуска из кабачков
18.10.2020Осенний марафон. Перезагрузка Таким блюдом можно удивить гостей. Делается очень просто, оно диетическое! Такое вкусное блюдо можно кушать в любом количестве, и не переживать за прибавку веса! Подойдет для худеющих людей заботящехся о своей фигуре, детям, на праздничный стол! Я очень люблю делать такое блюдо по шашлычки! Нам понадобится : Кабачок молодой 3 штуки; Соль посолить сверху по вкусу; Укроп 10 грамм; Чеснок 2 зубчика; Уксус 9%…
Запеченные овощи в фольге со свиной шейкой
16.10.2020Осенний марафон. Перезагрузка Людям, соблюдающих диеты, — приходится несладко! Но есть много диетических блюд, которые можно приготовить вкусно, и сохранить их низкокалорийность. Блюдо получается диетическое богатое белком и витаминами. Подойдет для полноценного питания спортсменов, и людей заботящихся о стройной и красивой фигуре. Рецепт: Перец сладкий —1 штука (300 грамм); Кабачок — 1 штука или 500 грамм; Цветная капуста зеленая — 1 головка 1 кг; Чеснок — 3 зубчика;…
Диетический салат из кабачков
14.10.2020Осенний марафон красоты Очень много диетических блюд, но не про все мы знаем. Можно подобрать список вкусных блюд и кушать их на протяжении недели, скидывать все, путем потребления низкокалорийных продуктов. Я хочу поделиться рецептом, из кабачков. Они очень малокалорийные, содержат витамины для развития детей, но и полезны взрослым. Они не аллергенные и их можно кушать всем, в свежем кабачке сохранены все витамины и минералы. Рецепт: Кабачок —500 грамм;…










