Рубрика

здоровье

Здоровое питание• Болезни и их лечение• Фитнес• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Что нужно для иммунитета

18.05.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету. Плохое самочувствие, быстрая утомляемость сигнализируют о том, что надо бы заняться своим иммунитетом. При сильном иммунитете тело легко справляется с вирусами, легко выздоравливает, если вдруг все же болезнь прокралась. Состояние иммунной системы ухудшается при определенных факторах: — злоупотреблением алкоголем и курением — хронический недосып — нехватка физической активности — постоянные стрессовые ситуации Как наладить работу иммунной системы Самый лучший способ наладить работу…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Что такое целлюлит и откуда он берется?

27.04.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету Целлюлит легче предупредить, чем от него избавится. Поэтому важно знать по каким причинам он появляется. Целлюлитом названа жировая ткань, которая наполняется токсинами. Этот жировой слой есть у всех и находится он поверх мышечной ткани, когда появляются бугорки — это говорит о том, что происходят внутренние изменения под кожей. Жировая прослойка заполняется шлаками и токсинами, нарушается кровоток. Чтобы этого не происходило нужно в…

Подробнее
Здоровое питание• Похудение• Болезни и их лечение• Фитнес• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Питьевой режим, почему так важен?

14.04.2020

Весенний марафон красоты. Подготовка к лету Отовсюду мы слышим что нужно пить чистую воду, слушаем фитнес тренеров, друзей. Но к сожалению в большинстве случаев заканчивается это лишь киванием головы. Соблюдение питьевого режима — это в первую очередь здоровье! Когда от нехватки воды обнаружится песок в почках или того хуже камни, то люди наконец-то начинает задумываться о важности воды. Как и когда лучше пить воду? Воду нужно пить через…

Подробнее
Здоровый образ жизни

Польза Омеги-3

14.03.2020

Весенний Марафон Красоты. 8 марта Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые нередко встречаются в БАДАХ и спортивных добавках. Положительно влияет вещество на разные системы организма: сердечнососудистая, иммунная, пищеварительная. Также Омега-3 способна избавить человека от чувства усталости, уменьшить воспалительные процессы, улучшить состояние суставов. Но и на этом польза компонента не заканчивается. Уменьшается концентрация вредного холестерина. В итоге удается снизить вероятность образования атеросклероза, инсультов и инфаркта; Помогают в транспортировке…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Фитнес• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Протеин как средство похудения

04.03.2020

Весенний марафон красоты. 8 марта. Основа хорошего здоровья и фигуры — правильное питание, витамины и качественные бады. У всех на слуху, что спортсмены или люди желающие накачать мышцы пьют протеин. Он значительно ускоряет процесс наращивания мышц, их объем и красивый внешний вид накаченного тела. Но многие из нас задумывались, а если хочешь просто похудеть, и мышцы во все не нужны. И от незнания останавливаешься от покупки. Что такое…

Подробнее
Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

БАД «Спирулекс»: здоровье и бодрость обеспечены! (видеообзор)

28.12.2019

Какие биологически активные добавки вы принимаете? Наша семья, например, время от времени употребляет БАДы, в которых содержится йод: это позволяет нам не испытывать дефицита данного микроэлемента, всегда оставаться здоровыми и полными сил. В настоящее мы принимаем вкусный сироп «Спирулекс» от лаборатории красоты и здоровья «Пантика». Подробности — в видеообзоре. Будьте здоровы! Пантика вам в этом поможет!…

Подробнее
Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Список личных дел, которые нужно сделать до Нового года

02.12.2019

На конкурс «В Новый год с Catrice». Речь идёт не о приготовлении подарков, а о том, что нужно решить до Нового года, чтобы не тащить в будущее нерешённые вопросы. Решите вопросы со здоровьем Начало декабря – самое посетить стоматолога и гинеколога в профилактических целях. И уж тем более, если в данных областях имеются проблемы! Также хорошо бы пройти флюорографию, если это ещё не сделано в уходящем году, и…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Зачем нам рыбий жир

11.11.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Было время, когда рыбьим жиром поили детей с ложки, это считалось очень полезным, хотя сама процедура весьма противная. Сейчас рыбий жир продается в аптеках и магазинах здорового питания, он заключен в капсулы, а принимают его не только дети, но и взрослые. Рыбий жир очень полезен для всех и это очередная дань моде. Рыбий жир для мозга и суставов Жирные кислоты, который содержит рыбий…

Подробнее
Витамины и БАДы

Шизандра Эдванс — защита от старости и вирусов

13.08.2019

Укрепить защитные силы организма, защитить их от действия свободных радикалов никогда не бывает лишним. Современный ритм жизни сильно изнашивает организм – много нервов, мало движения, неправильное питание, плохая экология – все это приводит к истощению, прекращению выработки некоторых видов коллагена в коже (да-да! стрессы приближают нас к старости). Сейчас очень много бадов красоты, направленных на оздоровление волос, ногтей. Но я выбрала еще более эффективный бад – полезный для…

Подробнее
Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни

Имбирный напиток с мёдом и лимонником от Faberlic прогонит простуду прочь

10.07.2019

Простуда – это всегда неприятность: столько можно всего сделать, а чувствуешь себя ужасно, поэтому и приходится лежать в постели… Но простуда летом – неприятность вдвойне: в наших краях тёплое время года нечасто балует солнышком и жарой, и совсем не хочется пропускать хорошие денёчки из-за простуды. Но у меня есть способ быстро остановить развитие простудного заболевания: выпить стакан – другой Имбирного напитка с мёдом и лимонником, который производит известный…

Подробнее
Ранее
Позднее