Архивы Диеты - Страница 14 из 26

Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы

Как не поправиться в новогодние праздники

27.12.2019

Новогодние праздники – это так много соблазнов. Вокруг так и вьются разные вкусности. В магазин придешь – праздничная дегустация, на работе уже вовсю отмечают и угощают. Настроение такое – в ход пошли майонезные салатики, конфеты и пирожные. О диетах все дружно забыли. Какие могут быть диеты, если до Нового года меньше недели?.. Я, признаться, тоже поддалась общему праздничному настроению. Но справляться и не наедаться мне помогает замечательный натуральный…

Здоровое питание• Диеты• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Лимонное печенье из миндальной муки

25.12.2019

На Новогодний марафон красоты Миндальную муку обожаю, вообще это, конечно, не мука, а перемолотый миндаль. Из него всегда получается замечательная выпечка, да и любой десерт. Муку из миндаля можно даже не подвергать тепловой обработке, ведь это орех, из которого можно сделать сыроедческие конфеты и многое другое. А печенье из миндаля очень нежное и тает во рту, чего нельзя сказать о выпечке из другой цельносмолотой муки. Миндальная мука достаточно…

Здоровое питание• Диеты• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Завтрак в пост — овсянка в банке

20.12.2019

Статья на новогодний марафон красоты Завтрак – ленивая овсянка в банке – давно заслужил популярность своей простотой приготовления. Можно придумать множество вариантов такого сытного и вкусного завтрака. Нужно всего лишь с вечера залить молоком либо любым кисломолочным продуктом несколько ложек овсянки быстрого приготовления, добавить в банку какао, шоколад, любые фрукты и ягоды, варенье, джем или просто сахар. Банку поставить в холодильник и наутро сытный и очень вкусный завтрак…

Здоровое питание• Диеты• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Новогодний стол в пост

17.12.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Ежегодно православные верующие сталкиваются с вопросом – что приготовить на Новогодний стол, ведь празднование Нового года приходится на время Рождественского поста. Но даже и без скоромных продуктов можно сделать меню вкусным и разнообразным. Салаты и закуски Здесь все просто, ведь в салатах можно использовать самые разные овощи и фрукты, морепродукты, ягоды, грибы. В магазинах стали появляться веганские сыры и колбасы, которыми можно разнообразить…

Здоровое питание• Диеты• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Питание во время поста

16.12.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Празднование Нового 2020 года приходится на время православного поста, и многие стараются его придерживаться. Кроме религиозных причин, пост –личное время для того, чтобы улучшить здоровье, главное сделать питание в этот период разнообразным и сбалансированным. Основные принципы поста с физиологической точки зрения: исключить всю животную пищу из рациона, включая молочные продукты перейти полностью на растительное питание питаться по специальному календарю (в некоторые дни поста…

Здоровое питание• Диеты• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Какие фрукты самые полезные?

04.12.2019

Статья написана на Зимний марафон красоты. Каждый фрукт полезен по-своему. Но в каких-то фруктах витаминов больше, чем в других? И какие фрукты самые полезные для беременных и сидящих на диете? Именно о таких фруктах и расскажем. Яблоки. Обычные зеленые или красные яблоки. У англичан есть даже такая поговорка: «Съедая яблоко каждый день – доктор не понадобится». В них содержится большое количество железа, пектина, витамина С и большое количество…

Здоровое питание• Диеты• «ДиетсРека»: интересное

Что приготовить на Новый 2020 год?

28.11.2019

Статья написана на Зимний марафон красоты. Новогодний стол – главное украшение праздника. А год Белой Крысы – это тот самый год, когда можно во всю проявить всю свою кулинарную фантазию. Расскажем, какие можно приготовить блюда, которые обязательно порадуют гостей и хозяйку года. Блюда из картофеля. Это может быть простой картофельный гарнир, картофель запеченный с мясом или просто вкусный салатик с добавлением картофеля. Например, замечательный и новогодний вариант –…

Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• Красота и уход

Диета против морщин

20.11.2019

Статья написана на Зимний марафон красоты. Известно, что ботекс — дорогостоящая процедура, а иногда не приносящая должного эффекта. Можно ли найти ей замену в продуктах питания? Расскажем в данной статье. Существует ряд продуктов, которые являются должной заменой многих многих косметических процедур: 1. Тыква. Сюда же можно отнести еще продукты оранжевого цвета: облепиха, абрикос, морковь. Эти продукты содержат в себе большое количества бета-кератина, ликопена и коллагена. Эти витамины считаются…

Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

А вам нужен дневник питания?

12.11.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Совсем немного времени осталось до встречи Нового 2020 года, и тем, кто все время хочет похудеть то ко Дню рождения, то к 8 Марта, но почему-то никак не получается, можно еще успеть сделать это к новому году. В отслеживании своего веса и управлении им может помочь хорошая привычка – вести дневник питания. Чем это поможет: если записывать не только то, что вы съели…

Здоровое питание• Диеты• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Зачем нам рыбий жир

11.11.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Было время, когда рыбьим жиром поили детей с ложки, это считалось очень полезным, хотя сама процедура весьма противная. Сейчас рыбий жир продается в аптеках и магазинах здорового питания, он заключен в капсулы, а принимают его не только дети, но и взрослые. Рыбий жир очень полезен для всех и это очередная дань моде. Рыбий жир для мозга и суставов Жирные кислоты, который содержит рыбий…

Older Posts

Newer Posts