Рубрика

Протеиновый коктейль

Здоровое питание Похудение Здоровый образ жизни

Отличная замена перекуса, обеда или ужина. Вкусный коктейль от Herbalife со вкусом Пина Колада

23.06.2020

Все-таки питаться надо правильно, ну хотя бы стараться…. И если завтракаю я по правилам, да и ужинать получается соответственно, то середина дня для меня была самым уязвимым местом. По работе я не привязана к конкретному месту, поэтому контейнер с едой брать не удобно, да и холодная пища меня не привлекает. А это фастфуд на каждом шагу, аппетитный и манящий. А он и есть главный враг фигуры. Ведь какой-нибудь…

Диеты Похудение Здоровый образ жизни

Вкусный и полезный коктейль

06.03.2020

Ближе к весне мы начинаем задумываться о нашей фигуре, ведь чаще всего лишние килограммчики прилипают именно зимой. А весной хочется в жизни обновления, ну и все лишнее уже наводит тоску. Если вдруг появляется желание похудеть, на помощь могут придти питательные и вкусные протеиновые коктейли. Например, у известного бренда Гербалайф огромный ассортимент различной продукции, которые помогают быстро привести фигуру в форму. В том числе и протеиновые коктейли с различными…

Здоровое питание Диеты Похудение Фитнес Здоровый образ жизни

Протеиновый коктейль с ореховым вкусом Yoo Go – настоящая находка!

09.09.2019

Ни для кого не секрет, что среди протеиновых коктейлей преобладают сладкие – со вкусом какао, фруктовые и т.д. Иногда сладкие коктейли – самый раз, особенно когда ищешь полезную альтернативу сладостям. Но порой хочется какого-то нейтрального вкуса. Я начала искать, какие в продаже есть несладкие коктейли и обнаружила один совершенно замечательный, про который захотелось рассказать. Это Питательный коктейль Фундук и зеленая гречка Yoo Gо Go от Siberian Wellness. Прежде…

Здоровое питание Диеты Похудение

Как мне удалось наладить правильное питание на работе

10.04.2019

Я работаю посменно на нефтеперерабатывающем заводе – слежу за работой установок. Поесть для меня большая проблема. Тем более когда впереди целая смена длиною 12 часов. Отлучаться с рабочего места я не имею права, поэтому пойти в столовую, как работники главного корпуса, не могу. Приходится думать-гадать, как организовать свое питание. Да и не наготовишь с собой столько, чтобы хватило на весь день. Здоровая альтернатива пустым углеводам на работе Раньше…

Здоровое питание Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Корректируем фигуру полезным капучино

01.04.2019

Такое разве возможно? Да, если это капучино от бренда Faberlic. Настоящий купучино содержит большое количество калорий из-за взбитых сливок и если еще присутствует сахар, то это просто бомба по содержанию быстрых углеводов. Я фанатка вкусного кофе и подобных напитков, а тем более капучино, но выход нашла давно. Вполне можно потреблять подобные напитки и не только на утро, но и на перекусы! Да-да, у меня не просто вкусный напиток,…

Здоровое питание Диеты Похудение Фитнес Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Протеиновый коктейль со вкусом капучино

17.03.2019

Протеиновый коктейль в последнее время набрал не малую популярность не только среди спортсменов, но и просто любителей быстро и полезно перекусить на работе. Протеиновые коктейли достаточно залить водой или обезжиренным молоком, смешать и вы получаете полноценное питание с небольшой энергетической ценностью. А суточная потребность в витаминах и минералах восполнится до максимального значения. У меня на тестировании Протеиновый коктейль со вкусом капучино серии Eat and Fit от бренда Faberlic…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни

Как похудеть после Нового года. Часть 2

01.01.2019

Начало тут  Следующий продукт для похудения — протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом капучино. Это очень вкусный, сытный, витаминизированный напиток, который может быть: -перекусом; -полноценным приемом пищи; -последним приемом пищи в 18 часов — благодаря ему реально можно удержаться не есть после шести. В этом году я как никогда горда собой. Не забрасывала тренировки и регулярно практиковала шейпинг, бегала на беговой дорожке. Также я следила и продложаю следить…

Здоровое питание Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Протеиновый коктейль – спортивные цели ближе

30.08.2018

Общаясь со спортсменами, разных возрастов, и различных видов спорта, я заметила у всех различное отношение к коктейлям из спортивного питания. Выслушав разные доводы в пользу спортивного питания и не в пользу, я сделала свои выводы. Основные мои убеждения сложились из личного опыта в употреблении спортивного питания. До употребления коктейля, занимаясь дома фитнесом, я использовала добавки лишь в качестве витаминов. Большой разницы в их употреблении я не заметила. Совсем…

Витамины и БАДы

Идеальный и вкусный перекус от HERBALIFE

19.07.2018

Ведя неправильный образ жизни, неизбежно появляется лишний вес (естественно это не у всех). Понятно, что нужно правильно питаться и заниматься спортом. В еде это должно отражаться, прежде всего, в уменьшении потребляемых калорий. А чем меньше мы кушаем, да еще и более низкокалорийную пищу, тем меньше нам поступает энергии. А если расходование ее больше, чем поступление, то тогда происходит расщепление жиров. Но вот порой тяжело, не закинуть что-нибудь в…