Рубрика

новый год 2020

Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

А вам нужен дневник питания?

12.11.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Совсем немного времени осталось до встречи Нового 2020 года, и тем, кто все время хочет похудеть то ко Дню рождения, то к 8 Марта, но почему-то никак не получается, можно еще успеть сделать это к новому году. В отслеживании своего веса и управлении им может помочь хорошая привычка – вести дневник питания. Чем это поможет: если записывать не только то, что вы съели…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Зачем нам рыбий жир

11.11.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Было время, когда рыбьим жиром поили детей с ложки, это считалось очень полезным, хотя сама процедура весьма противная. Сейчас рыбий жир продается в аптеках и магазинах здорового питания, он заключен в капсулы, а принимают его не только дети, но и взрослые. Рыбий жир очень полезен для всех и это очередная дань моде. Рыбий жир для мозга и суставов Жирные кислоты, который содержит рыбий…

Подробнее
Новости проекта «ДиетсРека»• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Спонсор Новогоднего Зимнего Марафона Красоты 2019-2020 – косметическая компания FRATTI

09.11.2019

На сайтах  Ladyreka.ru, Beautyreka.ru, Dietsreka.ru, Receptovreka.ru стартовал Новогодний Зимний Марафон Красоты 2019-2020.    Компания FRATTI любезно предоставила нашим дамам-марафонцам призовые бьюти-наборы по уходу за кожей лица, тела и по уходу за волосами и желает участницам непременной победы и удачи в марафоне!   О компании:   Компания «Фратти НВ» (#косметикафратти) — российский производитель косметики на основе натуральных компонентов, была образована в 1999 году. За 20 лет успешной деятельности в сфере производства средств  для…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Почему диетологи против сахара

07.11.2019

Статья участвует в Новогоднем марафоне красоты Сейчас стали много говорить о вреде сахара, на полках магазинов здорового питания появились натуральные сахарозаменители в нулевой калорийностью, пекмезы, кокосовые, рисовые и прочие подсластители. Действительно ли такой вред от сахара, как говорят? Давайте разбираться. Что происходит, когда мы съели сахар – понятно, он попадает в желудок, там он расщепляется на составляющие, одна из которых – глюкоза. Глюкоза всасывается в кровь, некоторая ее…

Подробнее
Здоровое питание• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Как начать питаться правильно

06.11.2019

Статья на Новогодний марафон красоты Что такое правильное питание? В первую очередь – это питание полезное, свободное от пищевого мусора, то есть от магазинных полуфабрикатов с кучей консервантов, Е-добавок, сахара и маргаринов, сюда же можно отнести магазинные колбасы и выпечку. Правильное питание – это сбалансированное питание, разнообразное, в котором присутствуют обязательно белки (животные или растительные), много овощей и в меру фруктов и ягод. В период подготовки в Новому…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Как не переесть на Новый год

06.11.2019

Статья участвует в Новогоднем марафоне красоты На Новый год все стараются приготовить что-нибудь вкусное и необычное, заранее ищут интересные рецепты салатов, десертов и горячих блюд. В итоге ночное застолье оборачивается потреблением трехдневной нормой калорий. А ведь это не только появление нескольких лишних килограммов, но часто и обострение многих хронических заболеваний. Безусловно, в зимние праздники нужно отдохнуть и расслабиться, но обязательно помнить о последствиях. Давайте начнем Новый 2020 год…

Подробнее
Здоровый образ жизни• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Как подготовить кожу к зиме

05.11.2019

На новогоднем марафоне красоты рассмотрим, как подготовить кожу к зиме. Что хуже всего для кожи зимой: Сухой воздух в домах. Кожа начинает страдать от обезвоживания. Перепад температур. Минусовая температура на улице, мороз, ветер, плюсовая в помещениях заставляет сосуды постоянно расширяться и сужаться, из-за этого кожа испытывается стресс, который проявляется краснотой и шелушением. Нехватка витаминов и минералов. Недостаток ухода. Тщательно подготовив кожу к зиме и сменив уход, можно свести…

Подробнее
«ДиетсРека»: интересное

Чем удивить гостей на Новый год?

04.11.2019

Статья написана на Зимний марафон красоты. На новогодние праздники, хочется удивить и порадовать, всех родных и близких друзей, которые должны прийти в гости. Но с чего начать? Делимся секретами. Сервировка стола. Красивый праздничный стол не оставит никого равнодушным. О сервировке лучше подумать заранее, это поможет выбрать самый оптимальный вариант. Не стоит забывать и о красивой, праздничной посуде, скатерти, а также о дополнительных вспомогательных приборах: подсвечник, держатель салфеток и…

Подробнее
Новости проекта «ДиетсРека»• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Конкурс «В Новый год с CATRICE»

01.11.2019

Дорогие друзья! Не за горами Новый год 2020, который мы встречаем с родными, близкими и, конечно, любимыми брендами косметики. Мы объявляем совместный конкурс с брендом роскошной декоративной косметики на все случаи жизни – CATRICE. Тематика конкурса – новогодний макияж, модный макияж 2020 года, новогодний нейл-арт, новогоднее настроение, наряды, идеи для встречи Нового года 2020. Конкурс продлится с 1 ноября по 12 декабря 2019 года. В начале каждой статьи…

Подробнее
Новости проекта «ДиетсРека»• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Спонсор Новогоднего Зимнего Марафона Красоты 2019-2020 – натуральная косметика «Крем-Красоты»

31.10.2019

На сайтах  Ladyreka.ru, Beautyreka.ru, Dietsreka.ru, Receptovreka.ru стартовал Новогодний Зимний Марафон Красоты 2019-2020.   Косметический бренд для ценителей настоящего качества натуральной косметики «Крем-Красоты» любезно предоставил нашим дамам-марафонцам призовые бьюти-наборы и желает участницам победы и удачи в марафоне!   Почему именно «Крем-Красоты»?  Ручная работа + Изготовление косметики под заказ = Всегда свежая продукция! Нет привязки к возрасту. Ориентир на тип и состояние кожи. Чем дольше пользуетесь, тем меньше нужно — не вызывает привыкания. Скидка…

Подробнее
Ранее
Позднее