Рубрика

борьба с лишним весом

Похудение

Чем заменить сахар при похудении?

27.09.2020

Осенний марафон красоты Когда девушка сидит на диете, главным врагом фигуры становится именно сахар. Но совсем обойтись без сладкого не получится, так как организм все равно будет его требовать. К тому же сладкие вещества вместо сахара нужны и людям с низким гликемическим индексом. В таком случае можно попробовать разнообразные сахарозаменители в умеренных дозировках. Натуральные продукты, заменяющие сахар Наиболее безопасной заменой сахара является природный подсластитель. Найти их можно в…

Похудение

Водорослевое обертывание для похудения

11.09.2019

Статья написана для Осеннего Марафона Красоты. Вопрос о похудении, кажется, постоянно беспокоит каждую девушку. Сейчас существует множество способов добиться идеальной фигуры. Но многие из них имеют определенные недостатки. К примеру, ограничения в еде могут негативно повлиять на организм, ведь недостаток витаминов отрицательно действует на обмен веществ. Одним из более безопасных методов борьбы с лишними килограммами является водорослевое обертывание. Какие водоросли применять? В народе эта процедура также имеет название…

Красота и уход

Апельсиновое масло для похудения

24.02.2019

Тема похудения – одна из излюбленных среди большинства женщин. Конечно, существует огромное количество способов вернуть фигуре привлекательность и стройность. Сюда можно отнести диеты, физические упражнения, правильное питание, препараты для борьбы с лишним весом. Эффективными средствами сейчас признаны ароматические масла. В этой статье мы рассмотрим апельсиновое масло и его влияние на похудение. Как можно использовать апельсиновое масло? Эфирное масло апельсина можно добавить в антицеллюлитный крем. Втирая его в определенные…

Диеты

Японская диета

23.02.2019

Особенности японской диеты Японская диета отлично подходит для снижения веса. Она рассчитана ровно на одну неделю. За этот период вполне реально уменьшить массу тела примерно на 3 кг. Главное – следовать меню и пить достаточное количество чистой воды. Подробный рацион диеты Чтобы добиться выраженного результата, нужно питаться по следующей схеме: 1-ый день Утром: кофе Днем: капустный салат с оливковым маслом в качестве заправки; куриные яйца (2 шт.); овощной…