6 причин, почему нужно пить кофе?

Статья написана на Зимний марафон красоты.

Известная фраза: «Утро начинается с кофе». Кофе бодрит, кофе прибавляет сил, с кофе умственная работа дается легче, аромат кофе поднимает настроение. Действительно ли это все, правда? Расскажем в данной статье.

1. Кофе, действительно улучшает работу мозга. Поэтому выпив кофе, сложная работа – дастся легче.
2. Аромат кофе действует и на рецепторы, которые передают сигналы мозгу. Поэтому когда мы слышим запах кофе – хочется улыбнуться, выпить одну-другую чашечку кофе и тем самым получить небольшую дозу хорошего настроения.
3. Известно, что кофе сжигает жиры. Этот факт, давно научно доказан. Причем, кофе часто добавляют в различные биодобавки, сжигающие жиры. Не проще для того чтобы похудеть, просто выпить чашечку кофе?
4. Кофе содержит антиоксиданты. В кофе также содержатся витамины группы В. Пользу витаминов, содержащихся в кофе, получить также просто, как если употреблять в пищу фрукты и овощи.
5. Кофе помогает быть активней. Когда ничего не хочется, а нужно выполнить кучу дел. Сначала нужно просто заварить ароматный кофе, а после чего и настроение улучшится и желание появиться.
6. Кофе сближает. Доказано ,что в кофейнях происходит больше знакомств, чем в других общественных местах. Все же, как приятно выпить «Латте» или «Капучино» и душевно поговорить с незнакомцем.

В итоге можно сказать, что кофе приносит пользу, единственное, хорошего должно быть в  меру.