Здоровое питание Похудение Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Весенний марафон красоты. Эффективные маски из ламинарии

27.04.2019

Всем здравствуйте!

Ламинария – это морская водоросль, которую можно употреблять в пищу. Ведь она полезна для здоровья и красоты. В ней содержится большое количество витаминов, микроэлементов. Свое назначение ламинария нашла и в косметологии, она способна не только омолодить кожу, но и сохранить здоровье волос, ногтей.

Состав

Морская капуста – второе название ламинарии, содержит в себе такие витамины и микроэлементы:

  • — йод;
  • — фосфор;
  • — калий;
  • — магний;
  • — витамины группы В;
  • — А, D, Е, С;
  • — жирные кислоты;
  • — клетчатка.

Кроме этого ламинария содержит в себе стерин – микроэлемент, который помогает разжижать кровь и препятствует образованию тромбов.

Ученым удалось выяснить, что морская капуста содержит в себе компоненты, который способны затормаживать развития рака груди.

Использование в косметологии

Ламинарии часто используют в косметологии, делают омолаживающие маски для лица, применяют в борьбе с целлюлитом, а также используют для таких целей:

  • — укрепления волос и ногтей;
  • — уменьшение пигментации;
  • — упругости кожи;
  • — омоложения кожи;
  • — снятия воспаления на коже, различного характера;
  • — укрепления костей.

Корейские тканевые маски с морскими водорослями в составе пользуются огромной популярностью из-за своей эффективности.

Также ламинария является прекрасным диетическим продуктом и ее часто рекомендуют диетологи.

Но стоит учесть, что ламинарию не рекомендуют слишком часто употреблять в пищу, так как может произойти переизбыток йода.

Маска для волос с ламинарией

Для приготовления такой маски понадобиться:

  • — сушеные листья ламинарии – 5 десертных ложек;
  • — сок лимона;
  • — масло женьшеня – 1 чайную ложку;
  • — горячая вода – 250 мл.

Необходимо залить сушеную ламинарию, остудить, настоять, добавить сок лимона и масла женьшеня.

После чего втирать в корни волос.

Держать рекомендуется 30 минут.

После чего смыть с добавлением шампуня.

Маску можно проделывать два раза в неделю. Кроме масла женьшеня можно добавлять и другие масла, например: репейное, касторовое, масло ши.

Благодаря такой маски, волосы станут сильными, будут быстрее расти,  а также такой способ отлично избавляет от перхоти.

 

    Оставить комментарий