Рубрика

похудение

Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Избавиться от лишнего за 3 недели: NUTRILITE™ представляет программу Body Detox

20.03.2021

Усталость, стресс, плохое самочувствие и лишние килограммы – проблемы, знакомые большинству из нас. Но мало кто задумывается о том, что все они могут быть взаимосвязаны. К этим и другим неприятным последствиям нередко приводит нарушение метаболизма, на борьбу с которым и стоит направить свои силы. Бренд NUTRILITE™ подготовил обновленную 3-недельную детокс-программу Body Detox «Избавься от лишнего за 3 недели!», которая поможет провести комплексное обновление организма. Здоровый метаболизм – одна…

Разное Здоровое питание Похудение Болезни и их лечение Народная медицина Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Диетические банановые безглютеновые блинчики — что приготовить на масленицу

14.03.2021

Весенний марафон красоты Всю неделю Россия празднует масленицу, основные празднования пришлись на эти выходные! Всюду соблазн полакомится жирными сытными блинами, и как человек, который соблюдает безглютеновую диету, я искала какой рецепт мне приготовить, так чтобы гостям тоже было вкусно и полезно! Решение нашлось быстро и просто! Все любят бананы, дети и взрослые! И банановая мука и блинчики из нее, пришлись всем по вкусу! Такие блинчики можно приготовить для…

Разное Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Суп с фрикадельками и зеленью рыбный

14.03.2021

Весенний марафон красоты Все любят уху, но не любят осторожничать, боясь, что попадутся косточки. Поэтому я люблю варить рыбный бульон отдельно на рыбных костях. А из мяса рыбы делать фрикадельки для рыбного супа. Времени, конечно, уходит больше, но зато такой супчик можно давать детям не опасаясь, что попадутся косточки. Для рыбного бульона я беру  треску, минтай или хек. Рецепт фарша для фрикаделек: Рыба — 1 кг.; Чеснок —…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Как облегчить путь к стройности и красоте — томатный суп с базиликом белковый HERBALIFE

12.02.2021

*** Не за горами уже весна. Поэтому пора уже задуматься о новом гардеробе к весне, а значит, и о приведении фигуры и здоровья в норму и красивый вид! Ведь весной всем девушкам хочется выглядеть стройными и красивыми — не исключение и я. Когда весной вся природа оживает и цветет, тоже хочется выглядеть прекрасной, стройной и цвести как яркий красивый и неповторимый цветок! Как это сделать? Конечно, без усилий и желания в…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Диетическая Мексиканская «ЭНЧИЛАДА»

19.01.2021

Зимний марафон красоты Такое блюдо хорошо брать в походы, на длительные прогулки или для перекуса с собой на работу, получается вкусная, сочная, в меру острая. Она не навредит фигуре и будет отличным разнообразием рациона. Рецепт: Куриное филе — 600 гр.; Лук репчатый— 300 гр.%; Морковь— 200 гр.; Перец болгарский сладкий —200 гр.; Помидоры — 300 гр.; Чеснок — 2 зубчика; Лаваш — 3 листа; Сыр твердый— 100 гр.;…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Слабосоленая форель сухой засолкой

15.01.2021

Новогодний марафон красоты Рыба очень нужна в рационе, она богата Омега-3, витаминами и минералами, они диетическая и помогает худеть. Но мало кто задумывается, что дешевле сделать вкусную рубку самой, чем втридорога купить в магазине. Я расскажу, как её сделать самим в домашних условиях, и это очень просто. Этот способ подходит для свежезамороженной рыбы. Рыбка получается очень вкусная и нарезается легко и красиво. Приготовленная малосоленая красная рыбка своими руками-это…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Диетический белковый рулет из курицы

15.01.2021

Новогодний марафон красоты Худеющим всегда сложно найти вкусное диетическое блюдо, и я вам напишу очень интересный рецепт. Рулетик получается очень вкусный необычный с большим количеством белков и витаминов! Думаю, что кусочек такого рулетика можно скушать на завтрак, обед или ужин без вреда для фигуры, а наоборот только на пользу похудения! Готовится довольно быстро и хватает не на один завтрак, обед и ужин! Получается очень вкусным и ароматным! Можно…

Разное Здоровое питание Диеты Похудение Болезни и их лечение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Разгрузочный салатик из кабачков, моркови и огурцов

15.01.2021

Новогодний марафон красоты После праздников нужно срочно заняться очищением желудка и сбросить пару кг! Мне в этом помогает диетический салат! Такой салатик может храниться до нескольких дней в холодильнике, поэтому его можно сделать вперед на всю рабочую неделю. Хранится в банке с закручивающейся крышкой, настоявшийся получается еще вкуснее! Делается довольно быстро и в любых пропорциях, каких вам нравится! Такой салатик разнообразит ваше меню и не добавит лишних килограммов.…

Здоровое питание Похудение

Как Желтые таблетки помогли мне не набрать вес в праздники

01.01.2021

Всех с Новым 2021 годом! Вкусняшки и сладости никто на праздники не отменял. Наоборот, последние две недели мы очень активно встречались с родственниками, друзьями, коллегами. Буквально каждый день с кем-то сидели и отмечали. А как иначе создать новогоднее настроение? Ведь правда же? Еще за две недели до этого я начала пить «Желтые таблетки» Herbalife и сразу заметила разницу. Какую? Вообще, я очень люблю вкусно поесть и раньше мне…

Разное Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Малосоленая красная рыбка собственного соления к Новогоднему столу

24.12.2020

*** Как приготовить рыбку к праздничному столу своими силами, — свежую малосоленую? Для этого можно взять любую красную рыбу свежую, и засолить собственным способом как вы любите! Хочу поделиться своим рецептом слабосоленой красной рыбки! Рыбка получается очень вкусная, свежая слабосоленая, как я люблю и вся моя семья! Перед новогодними праздниками появляется в продаже много возможностей и мест, где можно купить свежую рыбу. Почему я беру не потрошёную рыбу?…