Фея, Автор в ДиетсРека - Страница 5 из 5

Разное• Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Болезни и их лечение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Русский васаби из чесночных стрелок — повышаем иммунитет

24.07.2020

Летний марафон. Перезагрузка Коронавирус многое изменил в нашей жизни! Мы задумались об укреплении иммунитета и обычным вещам стали придавать куда большее значение. И я изменила свой рацион: стала делать более полезные и вкусные блюда, с учетом моего нового требования —— повышения иммунитета! На каждом дачном участке, уважающий себя дачник, сажает чеснок. Наступает время цветения чеснока и он выпускает стрелки. Пока стрелки молодые и нежные, я их обламываю, мою и…

Здоровое питание• Похудение• Фитнес• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Фитнес салат для здорового питания

21.07.2020

Летний марафон. Перезагрузка Во время занятия спортом нужно соблюдать здоровое питание, чтобы достичь максимальной пользы и результата! Я предлагаю очень легкий и вкусный витаминизированный салат! На 1 порцию салата потребуется: 70 гр. листьев амаранта; 70 гр. рукколы; 100 грамм помидоров черри; 20 гр. зеленого лука; 10 гр. зеленого укропа; столовая ложка любого мясного бульона; столовая ложка оливкового масла; чайная ложка зерновой горчицы; йодированная соль щепотка по вкусу; сахар…

Здоровое питание• Похудение• Болезни и их лечение• Народная медицина• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Кефирный жиросжигающий коктейль

14.07.2020

Летний марафон. Перезагрузка К лету каждая девушка старается готовиться заранее, чтобы к купальному сезону выглядеть на все 100%. Чтобы похудение проходило легко и без особого труда, стоит обратить внимание на жиросжигающий кефирный коктейль! Употребление такого коктейля поможет в течение месяца скинуть около 4-5 кг веса. Так без особого труда и усилий можно улучшить фигуру. Коктейль на кефире ускоряет обмен веществ. Корица и имбирь чистят организм от шлаков и…

Укрепляем иммунитет и оздоравливаем организм. Рецепты.

13.07.2020

Летний марафон. Перезагрузка. Три рецепта для ускорения метаболизма При ускоренном обмене веществ запускается процесс похудения, при регулярном употреблении данных напитков процесс будет протекать без физических усилий. Помимо того — это очень вкусно! Первый способ Заварить натуральный крупно листовой зеленый крепкий чай на 2 кружки примерно пол литра Добавить чайную полную ложку молотой корицы в горячий чай После остывания до теплой температуры, кладем 2 чайных ложки натурального меда. Делим…

Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Мой топ полезных летних напитков

12.07.2020

Летний марафон. Перезагрузка Лето одаряет нас натуральными витаминами и грех этим не воспользоваться! Сейчас в зной и жару я пью освежающие морсы и смузи. Их приготовление не займёт больше 2 минут, а польза от них в сохранении красоты и молодости! РЕЦЕПТЫ НАПИТКОВ 1. Тонизирующий напиток: -листья лесной клубники; -листья черной смородины; -мята; -лимон. Залить кипятком и добавить сироп топинамбура. Дать настояться. Пить охлажденным. 2. Напиток для потдержания диеты.…

Newer Posts