Рубрика

Здоровое питание

Здоровое питание Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Продукты от которых лучше отказаться в холодный период

13.11.2018

За окном глубокая осень, а значит не за горами зима, снежная, холодная, морозная…Самое время задуматься о том, на какие продукты стоит налегать в зимний период, а от каких наоборот, лучше отказаться. В первую очередь не стоит забывать о том, что осенью и зимой нам в большей степени не хватает солнца. Все это приводит к недостатку витамина D, который в достаточном количестве содержится в яйцах, печени трески, икре, сливочном…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни

Протеиновый коктейль Herbalife – здоровое питание, контроль веса и отменный вкус

13.11.2018

Когда я узнала, что моя знакомая пьет протеин, я удивилась. Она медик. Говорю: «Жень, а ты, что, спортом занимаешься?». – «Спорт ни при чем. Для здоровья пью». Я задумалась. Конечно, качественного белка многим не хватает. А белок не просто нужен для мышц. Потребность в нем у организма большая. К тому же, доказано, при нехватке белка человеку очень сильно хочется углеводов. Так что если белка не достает, вы постоянно…

Здоровое питание Диеты

«Шизандра» защитит от свободных радикалов

10.11.2018

Всем известно, что главные враги нашего здоровья и красоты – свободные радикалы. Они разрушают клеточные структуры белков, полезных кислот, липидов, вызывая образование токсинов. Все это приводит к болезням и ухудшению внешнего вида. Как бороться со свободными радикалами? Раньше врачи лечили не лекарствами, а пищей. Конечно же, полезной. Потом пришли в врачеванию растениями. И до сих пор растения изучаются с целью узнать и лабораторно выяснить, о чего они могут…

Здоровое питание «ДиетсРека»: интересное

Дима Билан, кофе и Париж. Певец снялся в видео бренда кофе L’OR о совершенных удовольствиях

01.11.2018

Дима Билан и французский бренд кофе L’OR представили видео на песню «Совершенное удовольствие». Создатели французского бренда L’OR считают, что пленительный аромат и нежный вкус кофе —такое же наслаждение, как прогулка по ночному Парижу, волшебный аромат цветов или теплые капли летнего дождя. В новом видео Диму Билана очаровывает и манит за собой в целый мир таких совершенных в своей простоте удовольствий девушка-видение, которая раскрывает все его чувства и помогает…

Здоровое питание

О пользе вкусного варенья

28.10.2018

Как ни странно об этом читать, но в варенье, в котором много сахара и фрукты есть и польза, а не только углеводы и вред для фигуры. Давайте же разберемся, в чем польза и вред. Во первых, что бы не говорили, но глюкоза просто необходима организму для восстановлении энергии и поддержании сил. Вред её лишь в избыточном количестве. Во вторых, при нагревании и присутствии жидкости сахар, точнее содержащаяся в…

Здоровое питание Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Кокосовое масло для здоровья и красоты

25.10.2018

Кокосовое масло не зря ценится своими свойствами, оно активно применяется и в питании, и в косметологии. Кокосовое масло в питании В пищу используется как рафинированное, так и нерафинированное масло, первое отлично подходит для приготовления любой пищи, второе – больше используется для приготовления десертов и различной выпечки. Качественное кокосовое масло имеет приятный, нежный аромат кокосов, оно очень вкусное и само похоже на нежнейший десерт. Кокосовое масло очень питательно, обладает…

Здоровое питание «ДиетсРека»: интересное

Новый тренд в Instagram: в социальных сетях прошел необычный флешмоб

16.10.2018

Кажется,  российские звезды устроили новую акцию в социальных сетях. Недавно актеры Лукерья Ильяшенко и Константин Крюков, а также музыканты Влад Топалов и Анна Седокова выложили неоднозначные видео в своих аккаунтах. В роликах все четверо за рулем. На днях Лукерья с подругой после клуба. В тот же день Влад ждет эвакуатора, Анна паркуется у торгового центра и подпевает собственным песням, а Константин Крюков  коротает время, изучая новые технологии  — но самое главное, что все с безалкогольным…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы

Правильно питаемся и худеем – с мультикомпонентным протеином Siberian Super Natural Sport

11.10.2018

Раньше я только смотрела, как окружающие вокруг меня пьют протеиновые коктейли, но потом решила и сама попробовать. Теперь я уже не понимаю, как обходилась без этого продукта. Итак, мультикомпонентный протеин премиум-класса «Сибирское здоровье» из знаменитой спортивной линейки Siberian Super Natural Sport. Кому подойдет этот коктейль? Во-первых, тем, что активно занимается спортом или фитнесом. Во-вторых, худеющим. В-третьих, всем сторонникам здоровых перекусов. Выпить коктейль гораздо полезнее, чем «баловаться плюшками». Он…

Здоровое питание Здоровый образ жизни

Цикорий: полезный напиток или замена кофе?

08.10.2018

В последнее время всё больше людей отказываются от кофе по состоянию здоровья и ряду других причин. Некоторые считают, что его можно заменить растворимым экстрактом, приготовленным из цикория. Верно ли это мнение? Экстракт – порошкообразный или жидкий – готовится из высушенных измельчённых корней цикория – двулетнего дикорастущего растения (его многие путают с васильком из-за ярких голубых цветов). В нём содержится ряд витаминов (группы В, С, провитамин А), минеральные вещества…

Здоровое питание

Белковые батончики со вкусом шоколада формула 1 Экспресс

08.10.2018

Думаю каждой леди,которая следит за своей фигуркой знаком тот соблазн перед сладостями,а уж если леди-сладкоежка..то это самая настоящая драма !Но из каждой ситуации есть выход и на этот раз им стали- белковые батончики со вкусом шоколада от Herbalife,которые отлично заменят сладости и при этом не навредят фигуре ,а напротив принесут пользу организму! В картонной упаковочке (со всей необходимой информацией о продукте на обратной стороне и по бокам) спрятались…