Статья написана для Летнего марафона красоты. Разгрузочные дни – идеальный вариант для лета: во-первых, не рискуешь замёрзнуть без белков и жиров, во-вторых, в жару аппетит меньше, чем в холодное время года, в-третьих, есть возможность устроить разгрузку на свежих овощах, фруктах и ягодах. Зачем нужны разгрузочные дни? Они помогают организму прийти в норму после обильных застолий или включения в меню жирной, жареной пищи; выводят из организма накопившиеся в нём…
Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни думала о том, чтобы снизить свой вес. Можно бесконечно пробовать новые помады, но в один прекрасный день понимаешь: косметика не спасет, если одежда трещит по швам. Чаще всего, в таких случаях в ход идут различные диеты. Однако, как показывает практика, соблюдать их очень и очень непросто. Именно поэтому, гораздо приятнее и, самое главное, эффективнее просто внести некоторые коррективы в питание, не…
Такая ароматная свекла послужит прекрасным легким ужином или же как вариант, отличный гарнир к мясу или рыбе. Так же можно подать в качестве закуски, в общем готовьте и кушайте с удовольствием и пользой! Ингредиенты: Свекла — 2 шт. Морковь — 1 шт Чеснок — 3 зуб. Для маринада: Масло растительное — 3 ст. л. Уксус бальзамический (можно заменить на винный, яблочный) — 1,5 ч. л. Мед — 1…
Роспотребнадзор устал бороться с неправильным питанием наших соотечественников путем предупреждений. Служба инициирует пилотный проект – продукты будут маркироваться в зависимости от пользы, которую приносят организму. Разумеется, производителей никто не будет заставлять маркироваться. Это все равно что повесить на всю колбасу указание «Вредно и опасно для жизни». Но многие производители заходят промаркировать продукцию, чтобы прорекламировать их пользу. Маркированная продукция будет представлена на отдельных полках. И, по мнению специалистов, поможет…