Весенний марафон красоты Сейчас очень модно употреблять в пищу клетчатку, но многим непонятно слово «клетчатка», и люди начинают скупать все подряд в магазинах, даже не разобравшись, что это, покупая высококалорийные продукты, лишь потому, что на них написано слово «Клетчатка». А на самом, то деле, — это натуральные семена зерновых культур, они могут добавляться в привычную пищу, или приниматься в чистом виде, добавляться в коктейли и еще много способов…
Плоский живот без жестких длительных диет и тяжелых физических нагрузок
20.10.2020Осенний марафон красоты. Перезагрузка Мы все стремимся к идеальной фигуре с плоским животом, но не все могут сидеть на жестких длительных диетах и заниматься физической активностью. Для таких случаев разработана специальная система питания. Каждое утро надо начинать с ложки масла. И не с любого, а с содержанием среднецепочечных триглицеридов. Именно такое масло ускоряет обмен веществ, оно не откладывается в жир, а активно сжигается для получения энергии. Куркума –…
Не будем скрывать, на Новый год мы съели лишнего. Да и как было устоять? Финская икра, разнообразные салаты, бутербродики с малосольным лососем… А потом еще десерты! Но все это не проблема, если вы знаете надежный способ похудеть. В конце концов, Новый год бывает только раз в году. И его последствия можно без труда сбросить, если у вас есть коктейль Формула 1 Herbalife. Я выбрала вариант Пина колада. Обожаю…
Разгоняем метаболизм
06.04.2019Для чего разгонять метаболизм и что это вообще? Метаболи́зм (от греч. «превращение», «изменение») или обме́н веще́ств — набор химических реакций, которые возникают в живом организме для поддержания жизни. Эти процессы позволяют организмам расти и размножаться, сохранять свои структуры и отвечать на воздействия окружающей среды. Так вот этот процесс в организме на прямую влияет на ваше общее состояние и зависит он от того, как вы питаетесь и ведете свой образ жизни. Зачем вообще ускорять метаболизм? После 30…