Рубрика

вкусная закуска

Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Сырный диетический рулет

14.10.2020

Осенний марафон красоты Вкусная закусочка на стол для фуршета или банкета! Готовится очень быстро,  выглядит необычной и сразу уходит на ура! Рецепт: Куриное яйцо — 7 шт.; Крабовые палочки — 250 гр.; Петрушка —2 гр. (3 веточки); Укроп  — 2 гр. (3 веточки); Соль — щепотка; Перец черный — щепотка; Майонез  — 50 грамм, замена натуральный йогурт; Сыр твердый— 300 гр.; Куркума — 1 ч.л.; Сметана 20% —…

Подробнее
Здоровое питание• Похудение

Маринованный сельдерей

08.06.2018

Это наверно самое диетическое блюдо, так как главный ингредиент, сельдерей, является овощем с так называемой «отрицательной калорийностью», то есть он не добавляет калорий организмум, а сам тратит их на переваривание. Ингредиенты: Сельдерей черешковый — 300-350 гр. Сок лимонный — 60 мл. Масло растительное любое — 30 мл. Мед — 2 ч.л. Кунжут — 1 ст.л. Чеснок — 1-2 зубчика Бадьян (или анис) — 1 шт. (не обязательно) Соль…

Подробнее