Статья на зимний марафон. Зимой мы часто начинаем хандрить. Вероятно, организм тоскует по теплу, по солнцу, да и витаминов с пищей поступает намного меньше, чем летом или осенью. Что же делать? Повышать настроение с помощью правильных продуктов, конечно! Закуска Вместо привычных салатов следует включить в рацион салаты и закуски с морской капустой: витамины и микроэлементы, входящие в её состав, и работоспособность увеличивают, и мозговую деятельность стимулируют, и гормональный…
Летний марафон. Перезагрузка Всем известно, что витамины и БАД усваиваются организмом не полностью, и многие из них имеют химический состав. Поэтому при выборе стоит обратить на него внимание. Я нашла для себя не что большее, чем просто витамины и общие укрепление иммунитета, — я нашла средство от многих болезней! Смесь представляет из себя, что-то похожее на сухое молоко, она изготавливается из меда Мануки и коровьего молозива. У молозива…
Весенний марафон красоты. 8 марта Знаю многие худеющие девушки избегают этот напиток в своем рационе, а зря! Если его пить утром, то все жиры очень быстро расщепляются и не откладываются в жировые отложения. А какао тем временем улучшит настроение, заставит мозг работать и повысит уровень железа в крови. Какао очень полезный напиток, который оказывает пользу на весь организм. Давайте вместе посмотрим какую пользу и на какие органы оно…