Рубрика

анемия

Здоровое питание• Похудение• Здоровый образ жизни• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Какая польза от какао

12.03.2020

Весенний марафон красоты. 8 марта Знаю многие худеющие девушки избегают этот напиток в своем рационе, а зря! Если его пить утром, то все жиры очень быстро расщепляются и не откладываются в жировые отложения. А какао тем временем улучшит настроение, заставит мозг работать и повысит уровень железа в крови. Какао очень полезный напиток, который оказывает пользу на весь организм. Давайте вместе посмотрим какую пользу и на какие органы оно…

Подробнее
Здоровое питание• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Профилактика анемии

11.12.2019

Статья написана в рамках Зимнего марафона красоты. Анемией называют заболевание, в результате которого в единице объёма крови человека наблюдается снижение содержания гемоглобина – вещества, базирующегося в красных кровяных тельцах – эритроцитах – и переносящего кислород. Снижение количества самих эритроцитов также попадает под определение «анемия». Видов заболевания несколько. Но основные принципы профилактики актуальны для каждого из них. Активный образ жизни Казалось бы, какая связь между зарядкой и содержанием гемоглобина…

Подробнее