Кокосовое масло для здоровья и красоты

Кокосовое масло не зря ценится своими свойствами, оно активно применяется и в питании, и в косметологии.

Кокосовое масло в питании

В пищу используется как рафинированное, так и нерафинированное масло, первое отлично подходит для приготовления любой пищи, второе – больше используется для приготовления десертов и различной выпечки. Качественное кокосовое масло имеет приятный, нежный аромат кокосов, оно очень вкусное и само похоже на нежнейший десерт.

Кокосовое масло очень питательно, обладает массой лечебных свойств, применяется при диабете, остеопорозе, заболеваниях печени. В целом масло кокоса способно замедлить процессы старения, помогает лучше себя чувствовать и выглядеть ухоженно.

Кокосовое масло в косметологии

В уходе за кожей и волосами кокосовое масло уступает разве что маслу арганы, оно отлично кондиционирует волосы, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому эффективно для устранения перхоти, разглаживает кутикулу волоса, возвращает им блеск и шелковистость.

На основе кокосового масла делают маски для лица и волос, кремы, бальзамы для губ, оно предупреждает возникновение морщин и защищает от ультрафиолетовых лучей. Массаж с помощью масла кокоса поможет глубже расслабиться и при этом напитает кожу, возвращая ей гладкость и упругость.

Кому подходит кокосовое масло

Прежде всего масло кокоса эффективно для сухой и чувствительной кожей, оно хорошо смягчает, создает на коже защитную влагоудерживающую пленку.

Масло также походит для ухода за самыми грубыми частями тела: пятками, локтями, его можно активно использовать для ухода за кутикулой.

Это масло эффективно при выпадении волос, так как предупреждает потерю белка во время мытья волос, воздействуя на волосяные фолликулы. Кокосовое масло в первую очередь особо эффективно для сухих волос, ломких, пористых волос.