Общаясь со спортсменами, разных возрастов, и различных видов спорта, я заметила у всех различное отношение к коктейлям из спортивного питания. Выслушав разные доводы в пользу спортивного питания и не в пользу, я сделала свои выводы. Основные мои убеждения сложились из личного опыта в употреблении спортивного питания. До употребления коктейля, занимаясь дома фитнесом, я использовала добавки лишь в качестве витаминов. Большой разницы в их употреблении я не заметила. Совсем…
Здоровое питание• Витамины и БАДы• Фитнес• Здоровый образ жизни• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное