Осенний марафон красоты. Какая бы жесткая диета не была, а что – то вкусное к чаю хочется. А в твороге себе так вообще не стоит отказывать. Ведь это очень полезный для нашего организма продукт. Можно найти массу рецептов выпечки из творога без муки. Предлагаю простой рецепт запеченных рулетов из творога. Ингредиенты: Творог – 500 гр. Яйцо – 1 шт. Сахар – 1 ст. л. Ванилин – 1 ч.л.…
Поделюсь своим самым любимым рецептом полезной, диетической выпечки. Эти лепешки готовятся буквально на раз-два, и, не считая времени для набухания отрубей, быстро. К тому же они не содержат муку и сахар и калорийность их всего 120 ккал. Ингредиенты: Творог мягкий — 250 гр. Банан (спелый) — 200 гр. Отруби (любые, или клетчатка) — 200 гр. Приготовление: На фото видно какие продукты я использовала, творог нужен пастообразный, но не…