Рубрика

тефтели в томатном соусе

Здоровое питание Похудение

Куриные тефтели с томатным соусом

07.10.2020

Осенний марафон красоты. Сегодня у меня куриные тефтели. Подходят для тех, кто соблюдает диету, а также людей, которые предпочитают здоровое питание. При болезни желудка врач разрешал кушать такие тефтели. Тефтельки я готовлю в этот раз без обжарки. Они практически как паровые. Для блюда я беру: Куриный фарш — 700 грамм Репчатый лук – 1 шт. Морковь – 1 шт. Томатная паста – две столовые ложки Овсяные хлопья –…