Статья для Весеннего Марафона Красоты 8 Марта. О чудесном Сезаме позвольте замолвить доброе слово.Действительно чудесный и необходимый продукт Сезам или, по-простому Кунжут, богатый на: 1.Антиоксиданты 2.Белки 3.Клетчатку 4.Фитоэстрогены 5.Витамины 6.Минералы Кальция и Магния 7.Ненасыщенные жирные кислоты Вот сколько полезностей в этих маленьких семенах и неважно какого они цвета:белого, желтого, коричневого или черного, все хороши. Те, кто задумывается и придерживается здорового питания, обязательно включают эти чудесные зернышки в свой…
