Рубрика

похудение летом

Похудение Здоровый образ жизни

Как похудеть летом

01.06.2019

Статья написана для Летнего марафона красоты. Лето – идеальное время года для похудения: природа обеспечивает максимум условий, чтобы процесс был приятным и проходил легко. Корейский крем для сжигания жира дополнит эффект от правильного рациона. Питание В начале лета свежих овощей ещё мало, но можно сделать упор на то, что имеется. Например, спаржу, щавель, зелёный лук, черемшу, редис. Включайте их в меню как можно больше, и результат не заставит…

Здоровое питание Диеты Похудение

Полезные продукты для похудения летом

01.06.2019

Начиная летний марафон, хотелось бы рассказать о том, что нужно употреблять в пищу, чтобы быстро похудеть в летнее время и привести свою фигуру в норму. Корейский крем для сжигания жира дополнит эффект от правильного рациона. Ведь летом сбросить лишние килограммы – проще всего. Ведь именно в эту пору растет много фруктов, овощей, которые полны полезными витаминами, клетчаткой и другими элементами.  Капуста. Любой сорт капусты – не только низкокалорийный…