Осенний марафон. Перезагрузка. Спокойствие, надёжность, уют – как правило, этого всегда не хватает. А в наше непростое время – особенно. И, если в течение дня мы заняты решением различных вопросов, находимся в движении и поиске, общаемся с другими людьми, то вечером, перед сном хочется безмятежности и релакса. Но в голове, как назло, продолжают мельтешить проблемы, расслабиться не получается. В результате страдает сон, а бабушкин совет – посчитать овец,…
