Как адепт превентивной медицины, я ежегодно прохожу чек-ап. В мои годы лет врач насторожился: „Глюкоза 5.8 ммоль/л — у верхней границы. Риск инсулинорезистентности“. Рекомендовал добавить хром для профилактики. Выбрала Пиколинат Хрома от „Компас Здоровья“ (Новосибирск) — понравились: Сертификаты на сайте, Отзывы эндокринологовв профильных пабликах, Удобная упаковка(90 капсул — хватает на курс в три месяца). Пила пока 2 месяца, пересдавая анализ каждые 10 дней. Итог: Глюкозаснизилась до 9 ммоль/л — врач одобрил! Исчезла…
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы
Как не поправиться в новогодние праздники
27.12.2019Новогодние праздники – это так много соблазнов. Вокруг так и вьются разные вкусности. В магазин придешь – праздничная дегустация, на работе уже вовсю отмечают и угощают. Настроение такое – в ход пошли майонезные салатики, конфеты и пирожные. О диетах все дружно забыли. Какие могут быть диеты, если до Нового года меньше недели?.. Я, признаться, тоже поддалась общему праздничному настроению. Но справляться и не наедаться мне помогает замечательный натуральный…


