Как противостоять хронической усталости, быстро просыпаться по утрам и чувствовать себя бодрым на протяжении всего дня? Решений может быть несколько. К примеру, заварить с утра чашечку чая, да непростого, а тонизирующего. Где такой взять, спросите вы? На официальном сайте Алуштинского эфиромасличного совхоз-завода: фиточай «Скифский женьшень» выпускается под марками «Душистый мир» и «Сокровища Крыма». Чай можно приобрести как в картонной коробочке весом 40 граммов, так и в пластиковой баночке…
Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное
5 рецептов бодрого утра, которые действительно работают
27.03.2019Начало дня может быть самым продуктивным временем в сутках, во всяком случае, так говорят. Ваш любимый онлайн-журнал так говорит, и коллега, которой, в отличие от вас, не требуется час «на раскачку» после начала рабочего дня. И приложение для постановки и достижения целей регулярно подкидывает новые идеи на тему, как разнообразить ваш утренний ритуал. Но, почему-то, перед выходом из дома, максимум, что вы успеваете – это выпить чашку любимого…