Весенний марафон красоты. 8 марта. Лучшая натуральная косметика, бесспорно, витаминная. Давайте поговорим о витаминах красоты. Ретинол, часто называет витамином красоты. Когда наш организм получает его вместе с продуктами питания, то мы привычно зовем его «Витамин А». Он содержится и в растительных продуктах питания (бета-каротин) и в животных (ретинол). Ретинол в большом количестве есть в — рыбьем жире, печени животных и рыб, акра, яйцо и еще ряд продуктов, где…
Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное