Мы продолжаем наш разговор о том, какие самые важные витамины для офисных работников. Часть 1 можно прочитать тут. Витамин В2 (рибофлавин). Витамины группы В вообще очень важны для нервной системы и мозговой деятельности. Не исключение и витамин В2, который известен также как рибофлавин. Это главное средство против депрессии и других проблем с психикой. Поэтому прежде чем бежать к психоаналитику, приобретите курс с витаминами группы В. Вполне возможно, что…
Здоровое питание• Болезни и их лечение
Самые важные витамины для офисных работников. Часть 1.
21.09.2018Хотя с первого взгляда и кажется, что офисные работники «только бумажки целый день перебирают», на самом деле это не так. Работа в офисе – это тяжелые нагрузки. В зоне риска – позвоночник из-за постоянного сидения, кровообращение (нарушается опять же из-за постоянного сидения). Офисные работники чаще страдают из-за нарушений ЖКТ, мигреней, других проблем со здоровьем. К счастью, сегодня есть много витаминных комплексов, которые помогут решить и предотвратить проблемы со…