профилактика стресса

Статья на Осенний марафон красоты Говорят, что все болезни от нервов. И это не преувеличение. Стресс не только ослабляет иммунитет, из-за чего организм оказывается не в состоянии противостоять инфекциями и болезням. Стресс запускает многие болезни, усугубляет их, подрывает здоровье организма. Из-за постоянных нервов появляется тахикардия, что изнашивает сердце. Переживания – одна из главных причин гастрита, язвы. Там и другие проблемы с ЖКТ. Мигрени и бессонница – это тоже…