Рубрика

лакомство

Здоровое питание

О пользе вкусного варенья

28.10.2018

Как ни странно об этом читать, но в варенье, в котором много сахара и фрукты есть и польза, а не только углеводы и вред для фигуры. Давайте же разберемся, в чем польза и вред. Во первых, что бы не говорили, но глюкоза просто необходима организму для восстановлении энергии и поддержании сил. Вред её лишь в избыточном количестве. Во вторых, при нагревании и присутствии жидкости сахар, точнее содержащаяся в…