Известный факт, если после тренировки вы не испытываете мышечной боли, значит, тренировка была бесполезной. При правильной интенсивной тренировке крепатура будет обязательно. Я нашла решение, как эту боль уменьшить, не уменьшая интенсивности занятий. Восстанавливающий коктейль Herbalife 24. Продукт создан специально для людей, усиленно занимающихся спортом. Восстанавливает силы, способствует наращиванию мышечной массы. Продукт не содержит искусственных красителей, подсластителей и ароматизаторов. Имеет вкус шоколада. Содержит белок, железо и L-глутамин. Является дополнением…
Разное• Здоровое питание• Фитнес• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное
Как справиться с мышечной болью
02.10.2021