Не зря есть фраза «Мы — то, что мы едим». Ведь здоровье организма напрямую зависит от нашего питания. Очень часто можно получить рекомендацию от врача убрать сладкое, уменьшить потребление фастфуда и тому подобное. Питание играет огромную роль. И даже диеты должны быть такими, чтобы не нанести вред. С питанием мы получаем витамины и элементы, необходимые для поддержания здоровья, нехватку которых нужно восполнять. В этом плане хорошим дополнением к питанию будет…
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное