Сейчас мы живём в постоянном стрессе. У кого-то он больше, у кого-то меньше. И стресс, как правило, сопровождается бессонницей и тревожностью. И все это влечёт за собой ухудшение настроения, подавленность, изменение состояния волос, лица, а затем и болезни. Поэтому со стрессом нужно бороться изнутри. И я предлагаю не прибегать к таблеткам, а пропить курс из сбора лечебных трав №12 Успокаивающий нервную систему от Дары Кавказской природы. Мне он помог вернуться…
Когда похудение во вред
31.07.2020Летний марафон красоты. Перезагрузка Прежде чем принимать решение постройнеть, нужно понять, откуда у вас взялся лишний вес. Ведь это может быть не только переизбыток калорий, к лишнему весу приводит несбалансированное питание, недостаток движения, нехватка микроэлементов, гормональный сбой, хронический стресс, нарушение микробиома. Чаще всего это несколько причин, главная из которых хронический стресс, который мы уже не замечаем. Так вот снижение потребления калорий при стрессе даже опасно, потому что это…
Случайно совершенно попался на глаза в каталоге Faberlic Концентрат пищевой прессованный под названием NoStress. Стрессами наша жизнь и правда полна. Стоил концентрат чуть более 300 рублей (по сути, дешевле, чем я беру успокаивающие антистрессовые витамины в аптеках), потому решила попробовать. Очень удивило то, что выпив всего одну таблетку «НоуСтресса» перед сном, примерно через полчаса я уснула достаточно глубоко и надежно. Причем я сплю чутко. В этот раз всю…
По многим причинам мы ежедневно испытываем стресс. Если не принимать меры, стресс приводит к быстрой утомляемости, отсутствию настроения и желания, ухудшению сна и даже к нервным срывам. Как же справиться с этим вечным спутником современной жизни? Пересмотреть взгляды на жизнь, не принимать все на свой счет. Стараться полноценно высыпаться. Заниматься спортом. Правильно питаться. Принимать специальные БАДы и витамины, помогающие организму противостоять стрессам. Для меня настоящей находкой стал БАД…