Рубрика

похудение

Разное• Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Малосоленая красная рыбка собственного соления к Новогоднему столу

24.12.2020

*** Как приготовить рыбку к праздничному столу своими силами, — свежую малосоленую? Для этого можно взять любую красную рыбу свежую, и засолить собственным способом как вы любите! Хочу поделиться своим рецептом слабосоленой красной рыбки! Рыбка получается очень вкусная, свежая слабосоленая, как я люблю и вся моя семья! Перед новогодними праздниками появляется в продаже много возможностей и мест, где можно купить свежую рыбу. Почему я беру не потрошёную рыбу?…

Подробнее
Витамины и БАДы

Роузгард от Herbalife – классный БАД для насыщения организма витаминами

10.12.2020

Осенью и зимой особенно сложно поддерживать хорошее самочувствие и состояние организма. Несомненно, на них сказывается отсутствие солнца, смена погоды и разные внешние факторы. Поэтому в такой период года я предпочитаю пропивать курсы витаминов. Эта осень не стала исключением, и я выбрала баз «Роузгард» от компании Herbalife. Он создан на основе куркумина, экстракта брокколи и экстракта розмарина. В одной упаковке содержится 60 таблеток. Я их пью согласно рекомендациям производителя…

Подробнее
Новости проекта «ДиетсРека»

Как похудеть за 3 недели до Нового года

01.12.2020

Новогодний марафон красоты До Нового года остался месяц, а корпоративы начнутся еще раньше. Многие женщины задумываются, как похудеть и хорошо выйти на фотографии. А для этого не помешает сбросить хотя бы несколько лишних килограммов. Реально ли это? Диетологи утверждают, что вполне. Ведь многие экспресс-диеты длятся недолго. Но даже просто правильное питание без экстремальных диет тоже поможет. Всё в наших руках! Первое, что нужно сделать, начиная прямо с сегодняшнего…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни

Плоский живот без жестких длительных диет и тяжелых физических нагрузок

20.10.2020

Осенний марафон красоты. Перезагрузка Мы все стремимся к идеальной фигуре с плоским животом, но не все могут сидеть на жестких длительных диетах и заниматься физической активностью. Для таких случаев разработана специальная система питания. Каждое утро надо начинать с ложки масла. И не с любого, а с содержанием среднецепочечных триглицеридов. Именно такое масло ускоряет обмен веществ, оно не откладывается в жир, а активно сжигается для получения энергии. Куркума –…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• «ДиетсРека»: интересное

Диетическая закуска из кабачков

18.10.2020

Осенний марафон. Перезагрузка   Таким блюдом можно удивить гостей. Делается очень просто, оно диетическое! Такое вкусное блюдо можно кушать в любом количестве, и не переживать за прибавку веса! Подойдет для худеющих людей заботящехся о своей фигуре, детям, на праздничный стол! Я очень люблю делать такое блюдо по шашлычки! Нам понадобится : Кабачок молодой 3 штуки; Соль посолить сверху по вкусу; Укроп 10 грамм; Чеснок 2 зубчика; Уксус 9%…

Подробнее
Разное• Диеты• Похудение• Витамины и БАДы• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Протеиновый коктейль — молодость и красота в каждой капле!

07.10.2020

Осенний марафон красоты Протеиновые коктейли сейчас стали очень модными, но не по этой причине я на него обратила своё внимание! Такой напиток содержит в себе витамины, белки и минералы, которые способы заменить полноценный прием пищи, и от него будет нормализовываться вес, в моем случае он шел на уменьшение массы тела! Всем известно, что именно из-за нехватки белка, у нас уменьшается мышечная масса, и растет жировая прослойка. Поэтому очень…

Подробнее
Похудение• Здоровый образ жизни

Антицеллюлитное масло бальзам №13 — лучшее средство для упругости кожи!

07.10.2020

Осенний марафон красоты Тело человека в течение жизни может набирать и скидывать вес, и в эти моменты очень ценно использовать масло для тела. Масло  — это гарантированное оружие против обвисания кожи и растяжек! Кожа может быть с целлюлитом даже у самой стройной девушки, чтобы этого избежать или устранить уже имеющейся целлюлит, следует соблюдать несколько правил: 1. Скрабировать кожу  —  эта процедура отшелушивает омертвевшие клетки кожи и препятствует скоплению…

Подробнее
Здоровое питание• Диеты• Похудение• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное

Диетический тыквенный суп пюре для похудения

05.10.2020

Осенний марафон красоты Каждый решает для себя: чем питаться, и как лучше похудеть. Но все сталкиваются с одной и той же проблемой, — когда начинаешь себя ограничивать в еде, аппетит просыпается с двойной силой. Хочу предложить интересный и сытный суп пюре из тыквы. Он диетический и не навредит фигуре, а даже наоборот, — поможет похудеть. Суп получается полезный, вкусный и аппетитный. Рецепт: Тыква — 1 кг; Морковь —…

Подробнее
Похудение

Чем заменить сахар при похудении?

27.09.2020

Осенний марафон красоты Когда девушка сидит на диете, главным врагом фигуры становится именно сахар. Но совсем обойтись без сладкого не получится, так как организм все равно будет его требовать. К тому же сладкие вещества вместо сахара нужны и людям с низким гликемическим индексом. В таком случае можно попробовать разнообразные сахарозаменители в умеренных дозировках. Натуральные продукты, заменяющие сахар Наиболее безопасной заменой сахара является природный подсластитель. Найти их можно в…

Подробнее
Похудение• Косметика• Красота и уход• «ДиетсРека»: интересное

Призовой заказ за участие в марафоне от бренда НОЛЛА

22.09.2020

Сегодня получила через почту России свою долгожданную посылочку от Нолла. Почта конечно меня уже не удивляет о безобразном отношении к посылкам. Благодаря хорошей внутренней упаковке все осталось в целости. Внутри посылки все тщательно упаковано в воздушную пузырчатую бумагу, и еще дополнительно плотно засыпано фигурным пенопластом. Только это спасло мои масочки от разрушений и повреждений. Несмотря на это я очень рада своим подарочкам! Для себя любимой выбрала три масочки:…

Подробнее
Ранее
Позднее