Рубрика

мозг и здоровье

Диеты Похудение Здоровый образ жизни «ДиетсРека»: интересное

Обманите мозг — начнёте худеть

22.06.2018

Думаю, что каждый из вас знает, что наш загадочный организм находится под полным управлением мозга. И проблемы с весом — тоже идут от мозга. Мы заедаем проблемы, чувствуем голод, не наедаемся, переедаем… — всем этим управляет мозг. Иногда с ним можно договориться, но чаще более действенно — обмануть Предлагаю вам несколько обманок для мозга, которые помогут похудеть. Ешьте из маленькой посуды. В мозгу фиксируется, что съедена порция и…