Кто чем обедает на работе в обеденный перерыв? Я во время обеда, если не удается попасть в столовую, просто перекусываю либо чаем с приложением к нему, либо пью питьевые йогурты. Но вот обед обязательно должен быть плотный и полезный, чай с приложением к нему совсем неполезное питание для тех, кто хочет сохранить фигуру и здоровье в целом. В последнее время я начала частенько пробовать заваривать каши и супы…
Здоровое питание• Здоровый образ жизни• «ДиетсРека»: интересное