Наверное, многие наблюдали такую ситуацию, когда осенью становится сложнее просыпаться, да и самочувствие весь день не особо хорошее. Я в этот период всегда сталкиваюсь со следующими проблемами: сонливость, постоянное ощущение усталости, снижение работоспособности. Знаю, что такое состояние в осеннюю пасмурную погоду у многих. Причина проста – дефицит витаминов и полезных веществ в организме. Раньше я справлялась с этим с помощью витаминных препаратов. Но все же решила подкрепить положительный…
Витамины и БАДы