Рубрика

полезный салат

Здоровое питание Похудение

Маринованный сельдерей

08.06.2018

Это наверно самое диетическое блюдо, так как главный ингредиент, сельдерей, является овощем с так называемой «отрицательной калорийностью», то есть он не добавляет калорий организмум, а сам тратит их на переваривание. Ингредиенты: Сельдерей черешковый — 300-350 гр. Сок лимонный — 60 мл. Масло растительное любое — 30 мл. Мед — 2 ч.л. Кунжут — 1 ст.л. Чеснок — 1-2 зубчика Бадьян (или анис) — 1 шт. (не обязательно) Соль…