Рубрика

Диеты

Диеты Похудение

Едим меньше и полезнее: 5 правил

02.10.2018

Осознанное питание начинается с того, что вы общаетесь со своим организмом и даете ему то, что ему необходимо. А это полезная пища, ценная с точки зрения своего состава. По сути, есть полезнее уже означает есть меньше. Ведь мы не забрасываем в желудок как в топку всякий хлам. Итак, как питаться меньше и полезнее. Это еда, а это мусор Нужно твердо себе уяснить, что некоторые виды пищи – это…

Здоровое питание Диеты Похудение

Можно ли садиться на диету во время беременности

24.09.2018

О питании в период беременности ведется множество дискуссий. Как правило, родственники советуют беременным женщинам «есть за двоих». Но вот врач, который ведет беременность, никогда не похвалит за большую прибавку в весе. Часто беременных пытаются садить на диеты. Кто же прав в этом вопросе? Попробуем разобраться. Ученые провели исследование на всегда актуальную тему, результаты которого были размещены в таком научном издании, как AJPM. Ученые заявили, что придерживаться диеты беременным…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы «ДиетсРека»: интересное

«Мир вокруг тебя» в заботе о родной земле и будущих поколениях

21.09.2018

На фото: руководитель благотворительных проектов Фонда «Мир вокруг тебя» Корпорации «Сибирское здоровье»/SiberianWellness Лариса Буянтуева  Экология и бизнес в век современных разработок и технологий все чаще становятся неразделимы. В контексте развития корпораций уже давно принято употреблять такие термины, как «эко-бизнес», «эко-технологии». Их значимость становится важной также для компаний среднего и малого бизнеса. Проблемы экологии с каждым годом приобретают новое значение, так как экологический фон и качество жизни снижаются. В России эко-движение…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Помощники спортсмена

06.09.2018

Не секрет, что любой спортсмен хочет дойти до значимых результатов, как можно быстрей. Кто-то до них доходит с помощью химии, кто-то на натуральной диете. В данной статье я поделюсь впечатлениями о натуральной продукции, которая помогает спортсмену достичь спортивных результатов без вреда для здоровья. Перед вами два протеиновых коктейля от Herbalife из серии Формула 1. Одна банка массой 550 г подходит для применения 1-2 раза в день вместо приема…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Вечерний коктейль спортсмена

05.09.2018

Herbalife представляет линейку Формула 1, в которой непременно выделяется спортивный продукт — «Вечерний коктейль». Этот питательный протеиновый коктейль – незаменимая подмога для мышц спортсмена. А вспомните, как хочется вечером или перед сном покушать… Благодаря этому коктейлю можно полностью заменить свой ужин или перекус стаканчиком вкусного продукта от Herbalife. Для тех, кому хочется разнообразить питание, к коктейлю можно добавить фрукты или овощи. Смесь полностью сбалансирована для полноценного питания спортсмена.…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни

Батончик Формула 1 Экспресс — полезная сладость от Herbalife

04.09.2018

Ни один мой день не проходит без сладостей. Как бы я не говорила себе, что нужно ограничить потребления сладкого, я срываюсь, как вижу очередное печенье. Чего скрывать, у меня даже настроение портится, если я долгое время отказываю себе в удовольствии. К тому же работа накладывает свой отпечаток. Я работаю в обычном офисе, где попить чай со сладеньким является обязательным атрибутом дня. И вот я нашла выход. Помогли мне…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Красота и уход

Siberian Super Natural Sport помогает тренироваться и добиваться успеха

01.09.2018

До того как я стала заниматься фитнесом, даже не знала, что такое креатин. Но потом втягиваешься, начинаешь интересоваться тонкостями. Да и девчонки постоянно любопытную и полезную информацию подбрасывают. Сегодня речь о такой  натуральной добавке, как креатин – из линейки Siberian Super Natural Sport. Это целиком натуральная добавка корпорации «Сибирское здоровье», которая помогает сделать тренировки более эффективным, а результаты – более впечатляющие. Итак, что же представляет собой креатин? Первое,…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни

6 секретов правильного питания для трудоголиков и лентяев

14.08.2018

Я стараюсь есть здоровую пищу, но все равно не чувствую легкости и выгляжу неидеально. Почему? Скорее всего, проблема в бессистемности. Правильное питание начинается с того, что мы заменяем жареную картошку на зеленый салат, сардельки на нежирную рыбу, а газировку на чистую воду, но это только первый шаг. Диетологи настаивают: только режимное питание преображает организм. 7-9 утра — завтрак: злаки, омлет с овощами или несладкий смузи 10-11 — ланч:…

Диеты Похудение Витамины и БАДы Болезни и их лечение Народная медицина «ДиетсРека»: интересное

Фиточай «Сэбэр нуур» очищает организм и повышает иммунитет

11.08.2018

Ни для кого не секрет, как сильно мы зашлаковываем организм неправильным питанием (любимые конфетки). Чистить нужно не только ковер пылесосом, но и собственный организм. Я побаиваюсь радикальных мер и предпочитаю мягкие способы воздействия на организм. Потому я люблю фиточаи. Очень классная линейка оздоровительных чаев есть у «Сибирского здоровья». Называется она «Целебные травы Ольхона». Первыми я решила опробовать очищающий и успокаивающий фиточаи. Сегодня я расскажу об очищающем. Называется он…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Народная медицина

Фиточаи «Целебные травы Ольхона» – пей чай и делай Байкал чище!

26.07.2018

Линия эксклюзивных фиточаев «Целебные травы Ольхона» – результат многолетней работы по изучению принципов бурятской народной медицины и лекарственных трав, которую компания «Сибирское здоровье» начала еще в процессе создания продукции линии «Сибирская коллекция бальзамов». Энергия Земли и Солнца Почему именно Ольхон? Это потрясающе красивый остров Байкала, одна из его визитных карточек. Ольхон поражает разнообразием природных ландшафтов. А еще это экологически чистая местность, исключительно богатая лекарственными растениями. Сквозь байкальские глубины…