Рубрика

Диеты

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Здоровый образ жизни

Протеиновый коктейль Herbalife – здоровое питание, контроль веса и отменный вкус

13.11.2018

Когда я узнала, что моя знакомая пьет протеин, я удивилась. Она медик. Говорю: «Жень, а ты, что, спортом занимаешься?». – «Спорт ни при чем. Для здоровья пью». Я задумалась. Конечно, качественного белка многим не хватает. А белок не просто нужен для мышц. Потребность в нем у организма большая. К тому же, доказано, при нехватке белка человеку очень сильно хочется углеводов. Так что если белка не достает, вы постоянно…

Здоровое питание Диеты

«Шизандра» защитит от свободных радикалов

10.11.2018

Всем известно, что главные враги нашего здоровья и красоты – свободные радикалы. Они разрушают клеточные структуры белков, полезных кислот, липидов, вызывая образование токсинов. Все это приводит к болезням и ухудшению внешнего вида. Как бороться со свободными радикалами? Раньше врачи лечили не лекарствами, а пищей. Конечно же, полезной. Потом пришли в врачеванию растениями. И до сих пор растения изучаются с целью узнать и лабораторно выяснить, о чего они могут…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы

Правильно питаемся и худеем – с мультикомпонентным протеином Siberian Super Natural Sport

11.10.2018

Раньше я только смотрела, как окружающие вокруг меня пьют протеиновые коктейли, но потом решила и сама попробовать. Теперь я уже не понимаю, как обходилась без этого продукта. Итак, мультикомпонентный протеин премиум-класса «Сибирское здоровье» из знаменитой спортивной линейки Siberian Super Natural Sport. Кому подойдет этот коктейль? Во-первых, тем, что активно занимается спортом или фитнесом. Во-вторых, худеющим. В-третьих, всем сторонникам здоровых перекусов. Выпить коктейль гораздо полезнее, чем «баловаться плюшками». Он…

Диеты Похудение Здоровый образ жизни

Как помочь подруге похудеть

04.10.2018

Ваша лучшая подруга страдает лишним весом и вы хотите ей помочь? Конечно, тут очень терпение и такт. Но и действенная помощь тоже необходимо. Можно принимать и любить подругу такой, как есть, ведь вы любите в ней не фигуру, а ее честность, доброту, чувство юмора, умение поддержать в трудной ситуации. Но помочь ей – тоже ваша дружеская обязанность. Часто людям трудно сойти с накатанной и начать вести себя иначе …

Диеты Похудение «ДиетсРека»: интересное

Jacobs продолжает вдохновлять: мечтайте и говорите об этом смело!

03.10.2018

У каждого из нас есть мечта, а может даже несколько. Но часто мы боимся делиться ими, а иногда даже признаться себе в том чего так сильно желаем. Возможно, именно поэтому многие мечты так и не реализуются. Оставаясь невысказанными, они меркнут и забываются. Чтобы задуманное сбывалось, важно соблюсти одно условие: мечтать самозабвенно и непременно громко говорить о своих целях. Уже много лет Jacobs вдохновляет людей во всем мире мечтать…

Диеты Похудение

Едим меньше и полезнее: 5 правил

02.10.2018

Осознанное питание начинается с того, что вы общаетесь со своим организмом и даете ему то, что ему необходимо. А это полезная пища, ценная с точки зрения своего состава. По сути, есть полезнее уже означает есть меньше. Ведь мы не забрасываем в желудок как в топку всякий хлам. Итак, как питаться меньше и полезнее. Это еда, а это мусор Нужно твердо себе уяснить, что некоторые виды пищи – это…

Здоровое питание Диеты Похудение

Можно ли садиться на диету во время беременности

24.09.2018

О питании в период беременности ведется множество дискуссий. Как правило, родственники советуют беременным женщинам «есть за двоих». Но вот врач, который ведет беременность, никогда не похвалит за большую прибавку в весе. Часто беременных пытаются садить на диеты. Кто же прав в этом вопросе? Попробуем разобраться. Ученые провели исследование на всегда актуальную тему, результаты которого были размещены в таком научном издании, как AJPM. Ученые заявили, что придерживаться диеты беременным…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы «ДиетсРека»: интересное

«Мир вокруг тебя» в заботе о родной земле и будущих поколениях

21.09.2018

На фото: руководитель благотворительных проектов Фонда «Мир вокруг тебя» Корпорации «Сибирское здоровье»/SiberianWellness Лариса Буянтуева  Экология и бизнес в век современных разработок и технологий все чаще становятся неразделимы. В контексте развития корпораций уже давно принято употреблять такие термины, как «эко-бизнес», «эко-технологии». Их значимость становится важной также для компаний среднего и малого бизнеса. Проблемы экологии с каждым годом приобретают новое значение, так как экологический фон и качество жизни снижаются. В России эко-движение…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Помощники спортсмена

06.09.2018

Не секрет, что любой спортсмен хочет дойти до значимых результатов, как можно быстрей. Кто-то до них доходит с помощью химии, кто-то на натуральной диете. В данной статье я поделюсь впечатлениями о натуральной продукции, которая помогает спортсмену достичь спортивных результатов без вреда для здоровья. Перед вами два протеиновых коктейля от Herbalife из серии Формула 1. Одна банка массой 550 г подходит для применения 1-2 раза в день вместо приема…

Здоровое питание Диеты Похудение Витамины и БАДы Фитнес Здоровый образ жизни Красота и уход «ДиетсРека»: интересное

Вечерний коктейль спортсмена

05.09.2018

Herbalife представляет линейку Формула 1, в которой непременно выделяется спортивный продукт — «Вечерний коктейль». Этот питательный протеиновый коктейль – незаменимая подмога для мышц спортсмена. А вспомните, как хочется вечером или перед сном покушать… Благодаря этому коктейлю можно полностью заменить свой ужин или перекус стаканчиком вкусного продукта от Herbalife. Для тех, кому хочется разнообразить питание, к коктейлю можно добавить фрукты или овощи. Смесь полностью сбалансирована для полноценного питания спортсмена.…