Публикации автора

Marselka

Здоровое питание Витамины и БАДы Болезни и их лечение Здоровый образ жизни

«Живица» — недорогой натуральный бад для иммунитета, кожи и здоровья в целом

15.02.2019

Я предпочитаю натуральные средства для поддержания организма в зимнее время, повышения иммунитета и противостояния простудам. Фаберликовский бад «Живица» — как раз тот случай. При помощи недорогого и эффективного бада можно помочь организму пережить сезон простуд и не заболеть. Или, по крайней мере, перенести простуду легче и быстрее, если уж она одолела организм. Кроме того, я искала у бада «Живица» снижения утомляемости. Итак, что в этом баде от известного…

Здоровый образ жизни

Избавляемся от неприятного запаха в доме и улучшаем сон при помощи арома-диффузора

10.02.2019

Многие люди сегодня держат дома животных или птиц, и мои родные не исключение. У моих родителей жили сначала попугаи, потом поселился кот Кузя. Какое-то время кот болел, и успел по этому поводу испортить запах в квартире. Кота подлечили, но запах полностью не выветрился. Чего только моя мама ни делала – помог только мой подарок. Арома-диффузор сделал так, чтобы от неприятного запаха не осталось и следа. Я выбрала арома-диффузор…

Косметика Красота и уход

Отличный спрей для волос от Siberian Wellness – против перхоти, повышенной жирности и выпадения волос

01.02.2019

Если у вас такой же набор проблем с волосами, как у меня – перхоть, повышенная жирность у корней и заметное выпадение, я буду рада рассказать вам о средстве, которое помогает одновременно от всего. Но обо всём по порядку. Перхоть у меня вообще с самого детства. И используя сульфатные шампуни я только усугубила проблему. Поэтому пришлось перейти на натуральный уход. Кстати, из той же линейки, что и спрей –…

Косметика Красота и уход

Лучшие продукты Lush для чувствительной кожи

23.01.2019

Чувствительная кожа требует особого ухода. Ей не подходит обычная масс-маркетовая косметика. Нужны кремы, маски и другие средства с натуральными веществами, которые успокаивают и смягчают кожу. Сегодня я хочу рассказать о продуктах Lush, которые идеально подошли для моей капризной кожи, склонной к покраснениям и аллергии. Успокаиваем, увлажняем и омолаживаемся тоником «Арома» Lush У британского бренда косметики свежей работы Lush есть тоник с тройным эффектом – он успокаивает чувствительную кожу,…

Здоровое питание Диеты Похудение Здоровый образ жизни

Неожиданные выводы ученых об углеводах

13.01.2019

Углеводы сегодня не в моде. Люди преимущественно придерживаются белковой диеты. И… напрасно. Ученые из Новой Зеландии и Шотландии выяснили, что главным продуктом для здорового сердца является клетчатка. А получить ее можно из углеводных продуктов. Чтобы получать нужную ежедневную дозу клетчатки, человек должен съедать: — два яблока (важно есть вместе с кожурой); — большой ломоть ржаного хлеба; — полчашки геркулеса; — порцию вареной чечевицы; — картофелину (вместе с кожурой);…

Диеты Похудение Здоровый образ жизни Красота и уход

Три простых правила похудения от врача, который сбросил 30 кг

11.01.2019

Максим Рыков, специалист-онколог Минздрава России, рассказал о том, как эффективно похудеть. По его словами, для этого нужно придерживатьсят рех правил. Методика опробована им лично. Рыков сбросил 30 кг (ранее его вес составлял 110 кг). По словам Максима Рыкова, похудеть ему помогло соблюдение трех правил. Первое правило похудения – это полный отказ от сигарет и алкоголя. Второе правило – создание дефицита калорий. И чем больший дефицит будет, тем быстрее…

Витамины и БАДы Здоровый образ жизни Красота и уход

Витамины для женщин – в чем особенность?

10.01.2019

Принимать витамины необходимо каждому человеку, посколько современный рацион не может обеспечить необходимую норму витаминов и минералов, а они нужны нам для поддержания здоровья и самочувствия. Как и большинство людей, я всегда принимала «унисекс витамины» — без отличий для полов и считала, что это нормально. Но потом узнала, что чисто физиологические отличия требуют от мужчины и женщин разного количества витаминов. Кроме того, какие-то витамины для женщин особенно важны –…

Косметика Красота и уход

Корейские гидрогелевые патчи Koelf Hydro Gel Eye Patch-Ruby Bulgarian Rose (см. на Lunifera.ru) делают кожу эластичной и подтянутой

08.01.2019

Ничуть не преуменьшая значение ежедневного ухода за кожей под глазами, хочется подчернуть и важность использования патчей. Это более интенсивное средство, которое имеет накопительный эффект. Поэтому патчами пользоваться каждый день не надо. Нужно сделать коробочку и потом наслаждаться накопившимся эффектом. Когда он сойдет на нет, можно прикупить новую банку патчей. По моим личным наблюдениям и моему личному опыту достаточно делать банки три патчей в год, чтобы получать хороший результат.…

Косметика Красота и уход

Panda’s Dream So Cool Eye Stick (магазин Lunifera.ru) незаменим для тех, кто страдает отеками вокруг глаз

07.01.2019

Утренняя отечность под глазами – распространенная проблема. Поутру хочется применить какое-нибудь экспресс-средство, которое улучшит ситуацию. В то время как у нас из рецептов предлагают только кубики льда (которые, кстати, применять можно не всем), у корейцев есть специализированные средства. и сегодня я о таком расскажу. Это охлаждающий стик для глаз Tony Moly Panda’s Dream So Cool Eye Stick. Итак, что делает стик? Он снимает припухлости, избавляет от напряжения, придает…

Здоровый образ жизни Косметика Красота и уход

Великолепный уход за зубами и идея для подарка

02.01.2019

Решила поделиться с вами подарочком, который можно подарить мужчине на любой праздник – будь то Новый год, 23 февраля или любое памятное событие. Подарок этот натуральный, стильный и подойдет даже при очень чувствительных зубах. В общем, подойдет всем. Можно угодить даже очень требовательному мужчине. Итак, набор «Сила Тайги» от Siberian Wellness – это стильная коробочка, в которой представлены два натуральных продукта популярной марки. Это зубная паста «Сибирский прополис»…